かばまるのブログ一覧

事故後の腰痛でお休みしていたソフトボールを

久々に　やってきました！

来週から　秋のトーナメント戦が始まるので

その練習です。

10ヶ月ぶりぐらいに　トスやノックを受けましたが

思ったより　体が動きます！

チョット頑張りすぎた感じもありましたが

スポーツで流す汗は気持ちの良いものです～



しかし！

体は正直です。。。

今朝起きてみると　こっ・・腰が。。。

階段を下りるとき。。。

ア・キ・レ・ス・腱が～(ノ＞(ェ)＜。)ノキャー



写真は　オートウェイ花園の側で売っている【はなぞのドッグ】

美味でした～！