榛奈のブログ一覧

暑い～！(＠_＠;)

でも　まだ７月です。夏本番はこれから！！
覚悟しなきゃ!(^^)!

愛媛県今治市の墓地に眠る両親に逢いに行く楽しみは
瀬戸内海の島々を縫って走るしまなみ海道！



墓参のあとは
今治から連絡船フェリーに乗って絶景が臨める島へ！

実はこれは過去の墓参ですが
いまでは島に渡るフェリーは運航停止になってしまって(*_*)
　しまなみ海道　の完成で利用が激減したからかなぁ・・・

今年の墓参はこの風景が撮れないのでアップしました。


連絡船フェリーから見る　しまなみ海道


　村上水軍で有名な潮流の速い来島海峡を通過します。


島に到着


亀老山展望公園からの絶景です。



絶景を堪能したあとは　海辺のお店で獲れたての魚介類を　

潮風にのって漂う磯の香りと　海賊焼きの　いい匂いのコラボ　に　

腹ペコ虫は泣きまくり(;´∀｀)

　ビールもひときわ旨い～～っ！！！　んだろうなぁ(*´▽｀*)

　飲めない私は　ジンジャエール　

アルコールには酔えないけれど
海と、海賊焼きと、総勢１１名のファミリーの和に充分酔っています。(*^_^*)



のどかで　いいでしょ(^^♪


まだまだ　楽しいことあります。
瀬戸内海の島を眺めながら海水浴＆スイカ割り(^-^)


かぶりつきのお味は格別です＼(^o^)／


楽しかったね



そして　最高の楽しみは
幼い頃の記憶に焼き付く夏祭り　
【おんまく祭り】の継ぎ獅子　
幼い男の子が　５人の男性を継いだ頂点に立って
太鼓のリズミカルな鼓動に合わせて重い獅子頭を被って舞う
伝統芸能　【継ぎ獅子】は　なんとも　危険にして　優雅　！




広い大通りに何組もの　継ぎ獅子が競演しています。



いじらしいなぁ・・・　拍手と歓声と　ため息が・・・



いろいろ手に持ちかえるのも大変なのに凄い！



え～～！　片足立ち～！


いじらしくて胸が熱くなりました。



獅子頭はかなり重そう。　この日に向けての練習の大変さが窺えます。




もしもし　そこ　横切られては　お邪魔なんですけどぅ(^_^;)



　　でも　でも　なんといっても　圧巻はこれ！！
　まだ幼稚園児の５歳と聞きました。(@_@)


最高は５人の継ぎ獅子を見ました。



継ぎ獅子の　緊張の後には緩和とのバランス(*^_^*)



太鼓のリズムに合わせて勇壮に舞っていました。ホッ(*^▽^*)



お泊りは　ＪＲ今治駅が眼の前のホテル


往きは　しまなみ海道　から　帰路は淡路島から明石海峡大橋へ




贅沢な　嬉しい時間は　あっという間。

ちなみに　【おんまく祭り】の　

『おんまく！』　とは　『思いっきり！』の意味だそうです。

なんだか　納得します。

今年もお祭りに合わせて行ければいいな！♪(*^-^*)♪

暑い毎日ですが
高原の緑！　済んだ空気！夜空の星の輝き！　
木々の匂い！にホッとやすらぎを感じます。

幼い頃、瀬戸内海で過ごし、
夏は毎日夕方陽が沈むまで海で遊んでいたせいか　
今でも海が好き！

水平線に沈みゆく夕陽に逢いたくて一年に数回訪れる
福井県越前海岸へは　
必ず夕陽が見える時間に合わせて行くのですが、
沈む直前に雲が立ち込めたりで
なかなか　
うっとりシーンに出逢えなくて・・・でも一度だけ感動ともいえる
シチュエーションに出逢いました。
　
海面に映える夕陽を横切る日本海フェリー　

『凄い！凄い！素敵ね～！』と
話しかけてくる　友人に思わず　『シ～～ッ　静かに～！』

波穏やかな日本海を ゆっくり　ゆっくり　
敦賀に向かって悠々と堂々と航行するさまは・・・
息をのむほどの静けさの数分間でした。




















そしてそして
往く道中、にわか雨の中を走行中　突然　海面からの虹が！
え～～？　こんなことあるんだ～～！！
即座に車を降りて　スマホで！　パチリ！
あっという間に虹は消えてしまいましたが
海面からの虹は初めて見ました。




　　　　　朝日と夕陽・・・　私は夕陽がなぜか好き・・・

毎週　NHKのテレビ番組で
　一人の音楽アーティストにフォーカスして紹介する
３０分間の音楽番組！ＳＯＮＧ！

昨夜のアーティストは　長渕　剛　でした。

彼を高校時代からの熱烈なファンだった

世界的スーパーモデルの　富永　愛。



彼女は今では彼と共に日々トレーニングに励むほどに。



富永愛のナレーションと共に
NHKスタジオに300人を招いての長渕　剛　スペシャルライブ。



　タイトルは　『夢を追う若者とのトークセッション』

人生を迷う若者に　歌と言葉のエールを贈る長渕剛。
彼の生き様が　説得力を持って会場の３００人、
そして　テレビの前の私を惹きこんでいった。

高校生時代に格闘家を目指した若者が
教師の心無い言葉から　夢を砕かれて・・・


長渕　剛　が
若者に優しく熱く語りかけるような歌詞
感動の言葉と歌のエールは息をのむほどでした。


皆さんに　この曲の場面をシェアさせてもらいたくて
you tube にアップしました。

そして・・・　今朝　やはりＮＨＫで

　『明日へー支え合おう』　の番組

東北大震災の火災の検証　
いまなお　被災地で避難生活を余儀なくされている人たち。
最近　気仙沼の　
ご家族を震災で亡くされたボランティア塾の塾長さんと
あるきっかけで　知り合いました。

塾長さんの言葉に
『この劣悪と言われるこの環境もあと4年くらいは続くと　
復興の遅れに被災者はイライラしてきはじめました・・・・
被災者と　非被災者との関係がなんとなくしっくりといかなような仮設の暮らしです。』　と
　

今日は岐阜から１５人の人たちが来られたそうで
『私たちを案じて気にかけて来ていただき、幸せです。』とありました。

　京大生　早稲田大生　など
全国各地から若者が　休日には夜行バスで
被災地を訪れボランティア活動が続けられていることも知りました。
被災地の方を支えると共に

学生たちが　
『私たちは被災者の方々に心を支えられています。』と

素晴らしい言葉を　訪れる度に残されて行くそうです。

改めて風化させてはいけない　３月１１日　だと思いました。

昨夜、今朝と、　ＮＨＫ　ＴＶの画面を通して
胸熱くさまざまな想いをめぐらさせてもらいました。_(._.)_φ(..)

大和高原でさえ　蒸し暑い朝を迎えています。
下界は如何ばかりかと想います。

便利を取るか？　自然環境を取るか？　の居住の選択肢は
越して来た頃は　不便さに親子して
夫の決断を疎ましく思ったものでしたが
年齢を重ねると結果的には　これで良かったかな？と(*^_^*)　　

２年前から夫が家庭菜園に目覚め、
広い休耕田を借りることができたのも都会では叶えられなかったこと。

　　　　　　　　　　　　　　　　　で！一昨日

ジャガイモの収穫の手伝いを！のオファーの声と同時に
有無をいう間もなく軍手を渡されて・・(*´▽｀*)


そして　畑へ拉致連行されて？(;´∀｀)

茎が倒れれば収穫のタイミング！　　バッチリです!(^^)!


掘り起こしは　お任せで　私は

『ファイト～～！ガンバってくださ～い!(^^)!』　のエール係り(*´▽｀*)



収穫終了！　作業＆エール　どちらもガンバりました！お疲れさまでした。




後はキレイに整地して！


ガンバ！＆シャワー！　の後の　じゃがバターは美味しい～～＼(^o^)／
北海道には劣る？　想いは北海道に馳せてということで．(^^♪




これからの季節　は　　☆胡瓜☆　愛おしく可愛い実が(^-^)

でも　チョッと油断放置すると　こんな　デカい胡瓜に(＠_＠;)


☆トマト☆　お店では嗅げない香りの実りが待ち遠しい　


☆茄子☆種類を間違えて　水ナスだったみたい。でもＯＫです！
水ナスのお漬物は高価　お漬物作業苦手なんだけどガンバ・・うん


今年　イチゴ狩りを楽しませてくれた後の苗は
来年に向かって栄養を蓄えて逞しく成長してくれています。(*^_^*)



いつも手伝うたびに思うことですが
手間暇かけて実る　野菜果物　一年を通して大変な作業は
感謝の心無しでは口にできないと・・・<m(__)m>

ありがとうの　気持ちでいただきます。

今夜の食卓は　肉じゃがメニューかな！＼(^o^)／

７月に入り　本格的な熱い夏に入りました。

今日妹が友人たちと　
大阪の　るり渓に　ハイキングに行ったところ
途中で目まいに襲われ倒れて
３分間くらい意識を失って
救急車で病院に運ばれたと連絡がありました。

水分不足による熱中症と診断されたそうで
額を３針縫ったようですが帰宅できて、
大事に至らなくて安心しました。

私は　健康面で人をサポートさせていただく立場にあるので

皆さんには　常々
水分摂取は一日最低２リットルは必要ということを
お伝えしています。

水分の働きとして

①栄養素を細胞に運ぶ
② 老廃物を体外に排出する。
③ 体温調節を助ける。
④ 関節の潤滑油となり、細胞組織を保護し、衝撃をやわらげる。
⑤ 便秘を解消し、消化を助ける。
⑥ 代謝を上げ、さまざまな病気から体を守る。
⑦ 満腹感をもたらす。 etc

水分不足になると　細胞分裂にも支障をきたします。
ビールやジュースなどは
アルコールや糖分を肝臓で処理しないといけないので
水分としてカウントしません。
身体を処理する側の水分の　お水、お茶などをお薦めします。

夏は特に発汗するので　必要です。
お出かけになる時は必ずペットボトルなどに水分必携をお薦めします。
私は車でも信号停止時には水分補給の習慣をつけています。

妹はあまり水分を摂らないので心配していましたが
これを機に　皆さんにも
水分摂取の必要性をお伝えしたくて書かせていただきました。

夏バテすることがないように
熱い季節を乗り越えましょうね。

ちなみに　ファッション界のモデルさんたちは
１日に　４リットル～５リットルの水分補給をされているそうです。


　うん？私も　一日　５リットルお水を飲めば

　　もしや　スーパーモデルも夢ではない？(*´▽｀*)　な訳ない(≧◇≦)ピシ!ピシー!