2006年07月22日
最近、運動不足ぎみで何か体がうずうず
家にいても何故か落ち着かない。
そこで思いついたのが、筋トレ!!
音楽に合わせて腕立て伏せをしてたら、飽きたぁ~(早!!)
肩を上下に動かしていたら、コマネチをしてしまった!
調子に乗って音楽に合わせていると、高速コマネチ!!
これは効きますよ!!
肩と二の腕付近が筋肉痛間違いない!!
くだらない事ですが、やってみてください。
Posted at 2006/07/23 01:21:55 | |
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2006年07月13日
最近、みんカラのブログを休憩してました。
って言うのが、今年は何かがおかしぃ~!!んです。
何が??って思うのですが、自分でもよく分からないのですが、何かが足りないっ!!!
仕事の休みの前日は、ここのところ毎週朝まで遊んでしまうし、しかも、そのせいで体調不良になるし、それでも、毎日何か求めてるような探してるような・・・事をしてるし。何してるんだろぉ~・・・。
今まででは考えられない変化が起きているのです!
イロイロ考えてると、そう言えば、サッカー選手の中田も引退するらしいし、僕も、三十路まであと少しなので、20代を振り返り、今後の人生に目標を立て直す時が来たのかな~・・・って思ってます。
って言うか、最近ものすごく暑い! 蒸し暑い!! 早くも夏バテか???
Posted at 2006/07/13 01:25:28 | |
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