SONAのブログ一覧

今日は午後から何か足腰が痛いねーって感じてたけど… これって…　昨日の入念な洗車で動き回ったので… もしかしたら筋肉痛！？　　まだ痛いです。　歳だねーーー（笑） しかも今日は朝7時から夜10時まで英語漬けで頭の中はもう瀕死状態ですわ。　 今日から始まった恐怖の外人接待モード…。　前半の今週 ...
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8月20日2時31分配信 毎日新聞 メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）の診断基準が国際的に統一され、腹囲が診断の必須条件から外れることが分かった。年内にも暫定基準が公表され、今後、世界のメタボ診断や治療・研究は、統一基準に基づいて行われる。一方、日本が今年度から始めた特定健診・保健指導（ ...
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本当は年に２回の健康診断なのですが…　つい予約を忘れていたら約１年ほど間隔があいてしましました。　１ヶ月前に案内の封書が届いていたけど　いつもと同じだろうって思って封を開けずにいたんだけどね。 明日受ける健康診断の封書を探して開いてみたら　あら？　なんと！　う○この採集は日にちを変えて２回じゃな ...
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今日同僚が急にインフルエンザの高熱で休んだ！ 季節はずれの観がありますが…　 医者から最近海外から戻ってきた人と会いませんでしたか？って質問されたらしい… 大汗 それってＳＯＮＡのこと？　しかも中国からだし… その後会社の同僚たちが急に体調が悪いと言い出しました（笑） そう言えば私も喉 ...
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息子がラグビーを始めたので　練習試合を初めて観に行ってみました。 １年生だけの試合だから　みんなまだ２ヶ月程度の初心者だし　全然試合にならないのかと思っていたら･･･　 うぉーーラグビーになっているではないか♪（笑）　 息子も一生懸命走っていましたよ。　 自分とはまったく違う道を歩んでいる息 ...
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今朝３年ぶりにギックリ腰になってしまいました。 ヤバー、軽く腰に嫌な痛みが来たなーって感じで　後は床に横たわるだけ…。 家族はメタボな私を見て　トドが床でもがいている様だって笑っているし（汗） ようやくベットの上まで這い上がりました。（痛）　この５０センチの高さがかなりハードル高かったですよー。 ...
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今日は年に２回ある健康診断の日。 とりあえずメタボ度を確認するために健康保険組合指定の施設へＧＯ！ 体重は2.3Kgも減った♪　なんと中性脂肪は半分になった！　コルステロールも減って、残りは悪玉君だけだねー。　体重を減らすって　健康のためにかなり効果大ってことだね！ 不思議なことに　最近左目の ...
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人生半ばまで来ると気になるところがあるもんですねー（汗）　最近ちょいと頭の中が気になって同僚の勧めでＭＲＩ検査を受けてみました。 普通の健康診断と違って良い点は　前夜にお酒飲んでも良いし　断食しなくても良いので楽ですね♪　　 まず身に着けている金属類はすべて外して検査ベッドに仰向けに寝ます。　 ...
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大晦日から左上奥の親不知（虫歯治療済み）が痛み出して　正月の２日間も痛くて柔らかい物しか食べられず　オフ会の３日には痛みが引いたけど　歯医者の勧めもあって思い切って先ほど抜きました！ 麻酔が切れ始めてちょっと痛くなりだした…（汗） 抜くときにギリギリと抜く音と頭蓋骨に伝わる振動　 ちょっと緊張し ...
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