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2014年12月07日 イイね！

本日のローラートレ

昨日寝てる間に結構汗をかいてしまった。 なので午前中晴れてたのでふとんを干した。 というわけで午前中寝ることができなかった。 座ってじっとしていると寒いので、負荷をかけないでローラーをしてみることにした。 いつもはHなポジションでケイデンス40ぐらいでやってますが、今日はLのポジションでなるべく疲 ...
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Posted at 2014/12/07 17:30:50 | コメント(3) | トラックバック(0) | Bike | 日記
2014年12月07日 イイね！

今年の健康運は…

今年の健康運は、まさに大凶でしょう！ 前半6ヶ月は良かったものの、7月に熱中症になり、9月末に風邪をひいて、1ヶ月近く咳が続き、約1ヶ月半もなんとなく具合が悪くて、やっと元気になって12月の1日～3日までのたったの3日間は絶好調だったのですが、４日には喉に違和感を覚えその夜には少し咳が出てきて、５ ...
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Posted at 2014/12/07 13:49:50 | コメント(2) | トラックバック(0) | Miscellaneous | 日記

プロフィール

「野沢温泉スキー　20220306 http://cvw.jp/b/1944512/45926518/」
何シテル？   03/07 21:14
自転車ネタをメインにたまにジムカーナのことなどをアップしていくつもりなので宜しくお願いします。自転車は埼玉、群馬によく行ってます。ジムカーナはＩＣＣをメインにぼ...
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