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  5. 悪あがきの結果・・・ [ぴょろ]
イイね！
   
2017年06月10日

悪あがきの結果・・・

こんにちは。

チョット遅めの昼飯食べてマッタリ中。
とりあえず病院行って
検尿して、針で指先さして少量の血液で
血糖値などの計測して
今回のメインは栄養士による指導で
思ってた以上にそこまで制限する必要ないんだなと
だからと言ってたくさん食べていい訳でもないですが。
悪あがきの結果は
体重は４キロ減してたらしい。
ヘモグロビンＡ1ｃって
糖代謝の数値も前回7.1が6.5に改善。
6.5も上限オーバーなので
もう少し頑張る必要があるのかな。
次回は３ヵ月後に行く事になりました。
ブログ一覧 | 健康、予防？ | 日記
Posted at 2017/06/10 13:54:22

   

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この記事へのコメント

でめちゃん(^-^)ノ
2017年6月13日 22:29
ぴょろさん♪こんばんは(＾0＾)

着々と健康になっているようですね(^^)

やっぱり運動は毎日続ける事が良いのですね！！

オイラもそろそろ・・・運動して少し体重を落とさないと秋の健康診断でヤバイ結果になるような気が(^^;;)

心を入れ替えてぴょろさんを見習いたいと思います(^^)/
コメントへの返答
2017年6月13日 22:49
どーも。

何でもほどほどで。

   

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