ぴょろのブログ一覧

こんばんわ。

仕事上どーしても
首、肩付近に負荷がかかり
痛みが出るので定期的に整体行って
メンテナンスをしてるんですが
先月下旬にコタツでうたた寝して起きたら
肩甲骨付近から左腕に痛みが・・・。
寝違えみたいに時間が経過すれば
大丈夫かと思ったけどそーでもない。
左腕に関しては仕事でたいした重さでもない
物を持っても痛みが出る始末。
金と時間があったら毎日でも整体に行きたいぐらい
体が悲鳴をあげてます。

こんばんわ。

ここ数年
７月、８月頃に風邪を引きます。
オイラの風邪のパターンは決まっていて
喉の痛みから始まり
鼻水ジュルジュル
最後に咳ってパターンですかね。
ただし最後に咳はここ数年
見られる症状なんですよね。
始めの頃は咳なんてそのうちと
思ってましたが2～3週間咳してたので
チョット辛かったですね。

ここ最近は
症状の変化で薬を変えてます。
初期は総合感冒薬か葛根湯で
咳が出るようになったら
漢方系の薬で麦門冬湯って
咳の症状を謳ってる薬を使ってます。
昨日あたりから咳が出始めたので
麦門冬湯って薬を飲みだしましたが
昨夜ふと子供用の風邪薬で
咳止めシロップってあるけどどーなんだろ？と
思って調べたら大人用でも市販の咳止めシロップが
売ってることを知り
錠剤や粉よりは液体のほうが
即効性があるとも書いてあったので
エリちゃんを送った帰りに
ウチの近所の２４時間営業のドラックストア
ウエルシアで咳止めシロップを購入。
まだ１日なので咳はまだ出てますが
もうそろそろ治るかな？

こんにちは。

今週はエリちゃんが
昨日女子会だったので昨夜のディナーをお休みです（笑）

エリちゃんとの予定がなかったので
予約して２月以来の整体に行ってきました。
首、肩周辺からくる軽い頭痛を感じたので
行ったのですが首肩よりは腰や足の方がハリがあったみたいで
ここ最近また左の膝が痛かったので
腰や太もも付近をマッサージされると
多分痛いだろうなと思ったら軽く痛かったですね。
今仕事忙しくないからそれほどでもないと思ってたけど
そーでもない感じですね。
日々体のメンテもしないとな。

こんにちは。

２週連続で台風接近で
週末天気悪くて何も出来ませんね。
季節の変わり目だからか
金曜の仕事中チョット屈んだら
腰にピキピキって嫌な感じの感覚が走りました。
耐えられないほど痛い訳でもないですが
普段よりは痛いし嫌だな・・・。

こんばんわ。

昨日の土曜日は
歯医者と内科のハシゴでした。
歯医者は１０日に予約してたのを
体調不良でキャンセルしたので
再度予約して抜糸をしてもらいました。
その後内科へ。
内科では月曜に診察時に
血液検査をするんで採血してたので
その検査結果を聞きに行きました。
今回の体調不良で最後の落ちとして
アレルギー反応で全身に湿疹が出て
多分薬だろうとは思うけど
一応との事で食物アレルギーの検査をしました。
何か反応でたら嫌だなと思ってましたが
牛乳、卵など特に反応なく安心しました。
普通の血液検査を項目の数値を見てて
気付いたのが中性脂肪の値でした。
４月の健康診断時に比べて
数値が半減してました。
血糖値については結構気にしてますが
中性脂肪とかは特にしてなかったので
チョットビックリでした。
ホワイトチアシードが効果あったかな？

歯が痛いのと
酷い肩こり意外は回復したかな。