しまもーのブログ一覧

今まで ロードバイクのタイヤとして使ったことがあるのは caad10についていた シュワルベ ルガーノ →レーシング7に装着 ミシュラン pro4sc 2回 →レーシングゼロに装着 ビットリア コルサ エボ →シロッコに装着 ベロフレックス エクストリーム ...
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本日 bicisanaから激坂対応パーツが到着しました。 アルテグラ RD GS ダウンヒルバイクについていたXTのロングゲージみたいです。 乙女ギア 32T 今日は疲れたので取り付けは後日です。
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自宅から約3時間かけ 関西のチベット上北山村にヒルクライムしに行ってきました。 参加するレースが富士山ヒルクライムだけだとモチベーションが続かないので、近所のレースで距離が長いヒルクライム大会を探してエントリーしてしまいました。 距離は28キロで参加費は7300円とお得と思い参加したのですが ...
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昨日より 公開された劇場版 弱虫ペダルを息子と梅田まで見に行きました。 弱虫ペダルの客層はかなりの割合で10代〜20代の女子が多かったです。 映画は原作とリンクしているので 笑うところは原作を読んでないと分からないかなと思います。ただ公開2日目の客層はみんなレスポンスよく笑っていたの ...
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来月の大台ケ原ヒルクライムは富士山ヒルクライムに比べて勾配が急なためクランクが52-36では脚がもたないと思い、caad10につけていたコンパクトクランクに交換しました。 caad10のコンパクトクランクを外し evoのレースコンパクトクランクを外し 交換取り付け前に掃除 ク ...
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お盆に嫁の実家である淡路島に帰ったので 職場の同僚とアワイチしてきました。フルの一周は1年ぶりでevoでは初のアワイチですが、前日に半周して調整してたため平地は30㎞オーバーで巡行ができました。 今日は朝は軽く回復走と久々にプールで水泳2.2㎞も泳いでしまいました。違う筋肉が痛くなっています。 ...
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ウチのPCはウィンドウズXP機とMac OS X10.6.8スノーレパードだったためgarmin connectやexpressが対応していませんでした。 今回Macminiを導入したことでOSX10.10.4までアップデートしたので、garmin expressでedge510のファームウェアを ...
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平成19年に購入したiMacを2011midのMacminiに入れ替えました。液晶は手持ちのeizo flex scanです。 iMacの液晶に線が何本も入り、見るに耐えない状態になったための入れ替えです。安く上がりサクサク動き快適です。
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キャノンデール バットボーイを平成23年3月から所有しています。会社の旅行積み立てが震災で全額還付になったための購入でした。 毎日 通勤のため最寄りの駅までと 週末は息子と神戸三宮まで中国語会話教室に行く時に駅前の駐輪場までニケツして駅まで行っています。 かつてはロードレーサーを持ってなかったた ...
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ランエボXのサイドスポイラーの右側が中古で購入時より割れがありリアエンドが浮いていました。 また子供と私も降車時に踏んでしまいフロントの引っ掛かり部分を割ってしまい フロント部分もずれており大変みっともなく、また走行中に落ちないか？と気が気でなく2年を経過しようとしていました。 そこで前車のレグ ...
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