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2011年07月19日

走りました、ダチュラ？

土曜は日差しギラギラで暑い！
月曜は台風接近で小雨模様で蒸し暑い！

写真は、朝鮮朝顔（ダチュラ）。
根に猛毒を持つらしいので気をつけましょう。
怪しいトゲトゲの実もなります。

7/16(土)のデータ

走行前：62.4Kg　　走行後：60.8Kg　　
体脂肪：18.0%　　　
タイム：30′12″　（5Km）　
年間累計：275Km　　

7/18(月)のデータ

走行前：62.8Kg　　走行後：61.4Kg　　
体脂肪：18.3%　　　
タイム：30′19″　（5Km）　
年間累計：280Km　　

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Posted at 2011/07/19 01:40:19

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