ゆうガイアのブログ一覧

長い間土に埋めていたアボカドの種。
もう腐っているかと思っていたら、
暑くなってきたせいか、発芽しました！

さあ、アボカドが実るかな？（笑）

エコ（節電）と実益を兼ねて、
ゴーヤーでグリーンカーテンにトライ！

材料費で3,000円ほどかかりましたので、
ゴーヤー30本収穫を目標にします（笑）

さて、さて、順調に育つでしょうか？

暑くなりました。タイムがガクンと落ちてます…

今日は、先週に引き続き「良いこと」を
期待して出走したのですが、
終盤まで、遭うのは老壮男女ばかり（笑）

それでも残り3Kmあたりで、
キャップにロングヘアでウォーキングの方、
お二人に次々遭遇。（年齢層は少々…）

残り1Kmちょっとの大学構内で、
キャップ＋ポニーテールのランナーの方に！

本日の遭遇：
キャップ＋ロングヘア　２人　
キャップ＋ポニーテール　１人

写真は全然関係ない芍薬ですな（笑）

本日のデータ
走行前：64.9Kg　　走行後：63.5Kg　　
体脂肪：17.7%　　　
タイム：64′46″　往：30′44″　復：34′02″　遅い！　暑くなったから…
年間累計：230Km　

金曜に深酒をして、土曜の朝は起きられず。
今朝も、サボろうかなと思ったけど、
昨日散髪屋さんで「走って気持ちいい気候やね」
と言われたのを思い出して、「確かに！」と走ることに（笑）

風薫る五月、本当に気持ちよく走れました。

タイトルは？

iPod聞きながら、キュッとしまったふくらはぎで
颯爽とウォーキングするお姉さんは、
キャップから出したポニーテールが揺れて…
後ろから追い抜いたのでフロントビューは未確認、残念！（笑）

もうひと方、グレーのスウェットでジョギングしているお姉さんとすれ違いました。
こちらも、キャップにポニーテールで、走ってるから左右に揺れます。良！（笑）

たまにはいいこともある、とジョギングに対する私の気持ちも、
この筍（竹）のようです（笑）　はい、来週も頑張ります（爆）

本日のデータ
走行前：65.1Kg　　走行後：63.7Kg　　Oh!　ヤバイ！　昨夜のたこ焼き40個のせいか？！
体脂肪：19.0%　　　
タイム：60′15″　往：29′50″　復：30′25″　タイムは少しマシ、ポニーテール効果？
年間累計：220Km　

いや、ただの木なのですが、
怒髪天というか、スーパーサイヤ人というか、
なんだか人の頭のように見えるんです（笑）

（赤穂線の大富から少し北に行った辺り）