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イイね!
2011年02月26日

足元の交換

足元の交換 今年5月で2年になる体力強化
何でも「道具が良いと」・・・言いますが
ここ最近ランニングシューズがボロボロになり今日購入しました

飛びきり高い品物ではないのですが
専門家に見てもらい選んだシューズは
とにかく凄い!
足に完璧にフットしてるし何たって軽い!!
足への負荷もだいぶ違う
普段のランで5~10キロならこれが一番と判断しました
いろんな種類のシューズを試しましたが
色の派手さも気に入りました

車も足が軽いと走りも変わりますが
まさしくそんな感じです
靴でこんなに真剣に選んだのが始めてかも?

取りあえず明日にでも慣らしランしてきます


いつの日か出たいマラソン大会・・・・
明日は東京マラソンだな~
ブログ一覧 | トレーニング | 日記
Posted at 2011/02/26 23:06:58

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この記事へのコメント

2011年2月27日 2:00
横浜でハーフがありますよ~

オイラは足のサイズ、重心の位置を測定して、どんなタイプのが合っているのかをセレクトしてもらいました
ちなみにミズノです
コメントへの返答
2011年2月27日 20:18
こんばんは!

走る時の左右のバランスを測定してから
色々と履き比べて選びました
今日のシェイクダウンは上々でした(^^v

まずはハーフからですね
年内には・・・・デビューしたいです
2011年2月27日 7:53
仕事用の靴を最近新調しましたが、やっぱり軽いのはいいですね~。
前のが重かったので・・・。

そうそう、今日藤沢でも湘南マラソンありますよ。
コメントへの返答
2011年2月27日 20:44
こんばんは!

足元が軽いとフットワークが良いです(^^

何時かは出たいマラソン大会・・・
その日が何時かは・・?
2011年2月27日 10:02
軽さはもちろんの事ですが、おしゃれは足元からですよね~(笑)
コメントへの返答
2011年2月27日 20:52
こんばんは!

車同様に足元のオシャレと軽さは武器です
あとは本人のやる気と体力です

これが一番心配かな(^^;

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