またまた久しぶりのアップ

最近なかなかブログアップできず、、、
全くアップできないのも心苦しいため、某SNS記事をほぼそのまま掲載しますm(_ _)m

ちなみにタイトル画像は先日夜練終了後に高校生に教えてもらったラーメン

ラーメン中に野菜増し増しの超デカ盛りで500円ラーメンでした！

味はラーメンというより平麺の沖縄そばみたいな感じでした(苦笑)


シクロ旅までカウントダウンあと6日

今回シクロ旅には







Swiftcarbonを輪行して行く予定ですが、先週の夜練ではリア、今週の夜練ではフロントの変速時に急に入らなくなるトラブルが続き、調整すれどもビミョーな状態が続いてていろんな方にアドバイスいただいた結果

Swiftcarbonのリアディレイラー以外は納車から1年半1度もインナー・アウターワイヤー交換してないことに気づき

今回給料日前ですがサイフと相談してSwiftcarbonのワイヤーフル交換に出しました、、、

前回までは1本250円の格安ワイヤーを使ってましたが、今回はせっかくなのでシフト、ブレーキワイヤーともにコーティング仕様を選択！

県内なら自分で弄り倒しても何かあれば対処出来ますが、シクロ旅を安心してエンジョイするため、お金はかかりますが今回はプロへお願いします！

急な思いつきで、在庫確認・交換依頼で、ショップ様にはホントいつもお世話になりっぱなしですみませんm(_ _)m

あと今回たまたま運良く内間康平プロもいらっしゃいましたので、







Swiftcarbonにサインをお願いしました、、、ありがたや〜〜(*'▽'*)

コレで坂の神様と2人ぶん神様のご利益はいただきました！

あとはトレーニングとダイエットだよ！

作業は後日の為、昼から爆睡、




夜は読書、、、




最近はスネ毛剃るのは当たり前になってきてますが、




ワキ毛を剃るのもトレンドになりつつあるようで、、、

ヘタレ女子よりも女子力アップ志向になりつつありますね(苦笑)→ガチサイクリスト🚴