shirochappyのブログ一覧

【年末の生活】
曜日の並びが良くて、カレンダー通りに働く人は9連休。

年内最終日の27日は、早めに仕事を切り上げて単身赴任先の銘菓を買って家に帰る。単身赴任の皆さんはだいたいそんな感じ。今までだと最終日は飲んだり朝まで麻雀したり、それはそれで楽しかったのだけど、こうして静かに終える年末もいいもんだね。酒を飲まなくなってずいぶん経つけど、帰りの新幹線で350mlの缶ビールを1本だけ。やっぱうまいわー。

【血糖値】
ビールうまいと言いながら、気になる血糖値。「リブレ」で2週間グルコース値を計測。血液での計測じゃないから低めに出る人もいるみたいだけど、食事と血糖値の相関は見られる。食後2時間後で140mg/dLは下回ってるけど、急上昇急降下はしてるように見えるんだよね。作るのめんどくさくて素ラーメン食べた時なんてすごかった。計測結果を見てくれるお医者さんいないかな。

【帰省】
今日から久しぶりに実家で過ごす年末年始。朝にうちを出て昼前からみんなで餅つき。午後は掃除する予定だったけど、親父が「そんなにしなくていいよ」と、玄関だけきれいにした。歳を取ると意欲が下がるって聞くけど、餅つきもちょっと前まであんなに張り切ってやってたのに「お前がやってくれよ」って感じになっちゃった。

【冬支度】
山道に雪が降って、予定より1週間早く通行止めになった。

山がだめでも平地があるが、この辺りは川沿いの道も寒くてつらい。いろいろスマートトレーナーを物色して、Amazonで安くなってた中国のCYCPLUSってところのT3ってやつを買っちゃった。ただ走ってるのもつまらないから、Zwiftも(だからスマートトレーナーなんだけど)。Zwiftってトレーニングメニューもあるのね。もっと早く買えばよかったよ。

【健康診断】
今までは春の年1回だった健康診断が、秋も来てください、と。びっくりして春の結果を見てみると、なんと「境界型糖尿病」がD判定、要治療。書いてある数値を見るに糖尿病の根拠となるようなものが見当たらないのだが(←いや、あったよ、空腹時血糖が110mg/dlだったよ！)、調べてもらうのは悪いことではないので素直に受診。

その結果がこの週末に出てきたが、HbA1cが5.1%、えー、全然問題ないじゃん。でも、食後に眠くなるのはきっと血糖値スパイクってやつなんだよね。それがわかる測定キット「リブレ」を発注。スマホでセンサーの値を読み取れるので簡単に血糖値の傾向が分かる。

あと、運動してるのに、相変わらず中性脂肪は基準を超えてるので、これはなんとかしないとね。どうしたらいいんだろう。なんか中年っぽい悩みでいやになっちゃうよ。

【娘の進路】
高1なのに希望する進路を問われ、いろいろ考えて薬学部と書いて出したんだって。研究職でも薬局の薬剤師でも食いっぱぐれはないだろうと。お前もお母さんと同じ理系なのね。関東の国公立の薬学部って数少なくてわりと難関で、薬学部だと6年間か。父もがんばらないとね。健康を維持する理由が一つ増えた。

カミさんが「なんかランプがたくさん点いて、エンジン止めてまたかけたらランプが1個だけになった」と連絡してきた。

1個だけ点いてるのはPGM-FI警告灯。バッテリーかO2センサーあたりだろうから、ディーラーとかには行かせないで、帰った時に自分で見ることにした。Amazonに診断機注文したよと言ったら「それでおかしいところが分かっても結局修理は自分じゃできないでしょ？意味ないじゃん、原因なんかどうでもよくてあたしは安心して乗りたいのよ」と、それもごもっとも。

ディーラーもめんどいので、近所の小さい修理工場に電話して持ち込む。タクシーとか黒地ナンバーの軽バンとか、そういうのを主にやってるところ。診断機でフォルトコード見てもらったらECU異常が残ってた。フォルトをクリアして、まだ18,000kmだし誤検知だろうから様子見ることにした。「なにもしてないもんもらえないよ」となんとお代はタダ。ありがとう社長、今度の車検お願いしようかな。

今年の夏は、単身赴任先の郊外にある温泉。

子供たちは温泉宿の料理だとまったく喜ばないので、夜朝ともにビュッフェが売りのホテル。創業時はレストランなだけあって、庶民が思いつく限りのごちそうが出てきてすごかった。夜にあんなに食べても、朝は空腹で目が覚める旅行の不思議。客室は古いけど掃除と手入れは怠りなく、風呂は源泉掛け流し、従業員の皆さんのおもてなしもとても良かった。

カミさんと交代しながら600km近く走ったけど、FITは長距離もイケるね。山道は苦しいところもあったけど、回せば十分走れる。

夏休みは今日までで、明日から4日間はテレワーク。毎日自分の家で家族とご飯を食べられる。

単身赴任先の地域にもだいぶ慣れてきた。

最初は偶然かと思ってたけど、この地域は驚くほど交通マナーが良い。信号のない横断歩道で立ってるとほぼ全てのクルマが止まってくれるし、逆に、歩道をまたいで入ってくるクルマを歩行者が止まって入れさせ、車道の流れを止めないようにしてる。自分が歩行者の時は歩行者優先でしょ、なんて思ってたのが恥ずかしくなる。きっと、この地域の皆さんにはこれが当たり前なんだけど、何がそういう風にさせるんだろうね。

また、交通マナーが良いことに通じるんだけど、まじめで良い人率が高い。ヤマト、佐川、ガス屋、ドトール、タリーズ、スタバ、クリーニング屋……、みなさん仕事がきちんとしてて、表情やちょっとした一言に人の良さを感じる。地域の口コミみたいなサイトを見ると、転勤でここに来たという人の多くが交通マナーと人の良さを挙げている。自分だけの偶然じゃないんだね。

山に近いところではクマが出たりしてちょっと怖いけど、ここにずっと住みたいなと思いはじめてる。通例だと2年か3年で戻されるのだけど、そうならないように今からがんばって「余人を以て替えがたい」と言ってもらえるようなポジション築こうかな。地方のゆったりとした感じに慣れると、平日も週末も気忙しくしてた生活ってちょっと異常だったんだなと思う。