ネコ＠メタボランナーの憂鬱のブログ一覧

今月から短期間ながら半日勤務の仕事を始めています。

休息15分あるけど延べ４時間立ちっぱなし作業の仕事は脚と腰に結構負担がかかる。
昨日から身体がしんどく、今日は腰にコルセット巻いて作業、しかしやっぱり腰と脚がしんどい。

そんなわけで今日は脚のケア。
風呂上がってふくらはぎの筋肉ケアに着圧タイツを履く。明日の仕事の出勤前にどれだけリフレッシュできているかな？

でも、今の仕事、いつまで続くかな…正直今の自分には重労働。とてもきついです。