STELLA1968のブログ一覧

時間　37：19　5.31ｋｍ　415CAL　7：02/ｋｍ　上った高さ　95ｍ　music Beatles 1967-1970(The Blue Album

http://micoach.adidas.com/jp/Track/PublicWorkout/07cebba7-77c3-4b8d-ba9f-2d40fb1521e5#Speed

走ってて腹をこわした。フルマラソンを走っている人とか競技している人とかどうするのだろう・・・？

■Q1：いまお乗りの愛車を教えてください（例：メーカー／車名／年式／ボディカラー）
ダイハツ　ムーヴカスタム　2013年　ホワイトパール

■Q2：性別／年齢（年代）／お住まい（都道府県）を教えてください。
男　４５歳　埼玉県

■Q3：愛車の保管状況を下記より選択してください。
①屋根付き駐車場　②屋外　③その他（具体的に教えてください。）
屋外

■Q4：愛車の使用用途を下記より選択してください。※複数選択可
①通勤や通学　②街乗り　③ドライブ　④レース　⑤その他（具体的に教えてください。）
通勤　街乗り　ドライブ

■Q5：洗車頻度を下記より選択してください。※複数選択可
①毎週　②2週間に1回　③1ヶ月に1回　④2ヶ月に1回　⑤半年に1回　⑥汚れたら　⑦雨の後　⑧その他（具体的に教えてください。）
毎週

■Q6：洗車場所を下記より選択してください。※複数選択可
①自宅　②洗車場　③ガソリンスタンド　④その他（具体的に教えてください。）
自宅

■Q7：洗車方法を下記より選択してください。※複数選択可
①自分で手洗い　②手洗い洗車サービスを利用　③洗車機　④その他（具体的に教えてください。）
自分で手洗い

■Q8：今お乗りの愛車のホイールの種類を下記より選択してください。
①アルミ　②スチール　③マグネシウム　④その他（具体的に教えてください。）
アルミ

■Q9：今お乗りの愛車のホイールにメッキ塗装は施されていますか？
①はい　②いいえ
いいえ

■Q10：ホイール専用の洗浄剤を使用されていますか？
①はい　②いいえ
いいえ

■Q11：Q10で【①はい】と答えた方に質問です。鉄粉除去剤を使用されていますか？
①はい　②いいえ
いいえ

■Q12：ホイール専用のコーティングを使用されていますか？
①はい　②いいえ
いいえ

■Q13：タイヤ専用のワックスもしくはコーティングを使用されていますか？
①はい　②いいえ
はい

■フリーコメント



※この記事は驚きのツヤ、耐久力を実現！ シュアラスター タイヤコーティング+R について書いています。

時間　36：20　5.32ｋｍ　414CAL　6：50/ｋｍ　上った高さ　94ｍ　music Beatles 1962-1966(The Red Album

http://micoach.adidas.com/jp/Track/PublicWorkout/3f8484f6-70bd-4f40-a36a-49e78aae7b02

いい加減マンネリ化してきたので、音楽を変えました。なんとBeatles。どんどん年代が遡っていきます。

平日２２日目。

時間　13：32　2.08ｋｍ　161CAL　6：31/ｋｍ　上った高さ　25ｍ　music BOOWY 全曲のシャッフル

http://micoach.adidas.com/jp/Track/PublicWorkout/4ddf5229-bd88-4583-8ebe-06538096b712#Speed

いろいろムカつくぜ・・・。
３５歳の勘違い野郎が６３歳の元経営幹部の人格者を「彼もお金をもらっているんだから掃除機くらいしてもらわなきゃ」とか言ってしまう世の中・・・。
「彼？」「掃除しろ？」・・・。

世も末だと思う。

平日２１日目。

時間　13：40　2.07ｋｍ　160CAL　6：37/ｋｍ　上った高さ　25ｍ　music BOOWY STORYのシャッフル

http://micoach.adidas.com/jp/Track/PublicWorkout/98516570-d43f-4f66-be8f-14be9dcb9583#Speed

ちょっと帰るのが遅くなったけど、走った。