ライオンラビット

▼私は日常の記録が好きで事細かに自分の事や周囲の記録してるので画像と本文が噛み合わない事もあります。友人ネタもたまに載せてます☆画像はうちで飼ってるライオンラビットです☆
運動をした時「疲れ果てて心臓が破れそうと感じるのは運動量が過度である証拠」だとアメリカで発表されたそうです。長時間のジョギングは心臓に悪いとされ一週間に1～2時間が長寿に良いそうです(￣∀￣)