ポップコーン

★私は記録が好きなので友人ネタも含め、事細かに記録しています。記録の順番により文章と画像が異なる場合があります。
〇画像は、1月27日頃のポップコーンです。一時期ポップコーンにはまって毎日のように食べてたなぁ～(*^_^*)私は食事制限はしません。私の場合、極端な食事制限なわけじゃないのに、食事制限した方が太るし、老けるから。やめたら若返ったんだわ('◇')ゞデブだったらダイエット必要だけど痩せ～ちょいぽちゃくらいなら必要ないよ。健康と美容…両方に良いと言われてるのは「標準体重」だよ。