ダブルチーズバーガー

★私は記録が好きなので友人ネタも含め、事細かに記録しています。記録の順番により文章と画像が異なる場合があります。
〇23日の真夜中マクドナルド。 フライドポテトLの次はダブルチーズバーガー。10代の時からかわらず、フライドポテトとダブルチーズバーガーだわ。
アップルパイは旦那の。

本当は足りない。
夜ご飯食べたのにマックで食ってたわけだが 足りない。

旦那が

「もう食うな～」

と威圧的(笑)

毎回思うけど
食の本能に逆らうのは かなりのストレス。

「太る」と思って食べてたら「太る」
「太らない」と思って もはや脳を騙して 食べてたら「太らない」
↑いくつかのダイエットの本にも載ってた。

ダイエッターで大食い、食の我慢がストレスになりやすい人は…自分の脳を騙す、自虐的詐欺師になろう(￣ー+￣)ニヤリ