ペッパーランチ

★私は記録が好きなので友人ネタも含め、事細かに記録しています。記録の順番により文章と画像が異なる場合があります。
画像は、去年の2月24日に撮ったペッパーランチです☆

どこで何をして痛めたかは謎ですが、腰を痛めました。重いものを持ったわけでもないのに…たまに気が向いた時にするヨガか筋トレで痛めた可能性が…。
鎮痛作用が強い湿布を腰にはってますが
ズボンとかはくのがきつい。 座るのも少しきつい。

若くないからなぁ～('◇')ゞ