
★私は記録が好きなので友人ネタも含め、事細かに記録しています。記録の順番により文章と画像が異なる場合があります。 去年買ってまだ着てない制服っぽいワンピース。
昨日 テレビで90代のおばあちゃんが凄かった。
けっこう高さのある段差を飛び降りたり、木の上に登ったりするだけじゃなく 聴力が50代。 3食を若い人なみに がっつり食べて 夜にはデザートにケーキ食べてたけど お肉を食べる人は長生き&健康な人が多いんだって。若いままの食をキープしてる人たちは若々しい人多いかも。90代姉妹の歌手も80代のモデルも共通して「好きな時に好きな物を好きなだけ食べる事が健康と美容の秘訣」だって言ってたし。
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私 | 音楽/映画/テレビ

Posted at
2015/12/10 10:05:02