脚痩せ

★私は記録が好きなので友人ネタも含め、事細かに記録しています。記録の順番により文章と画像が異なる場合があります。画像は、14年6月11日に撮った脚痩せソックス(ムクミ予防だったかな？)
筋肉痛と同時に脚がパンパンになって脚太りしたような気がします…。筋トレもしすぎはよくないといいますもんね(しすぎなほどしてないのですが)

パンパンな脚がほっそりしたら味をしめて筋トレするようになると思いますが筋トレするたびに筋肉痛と脚太りしてます(笑)脚の使い方の問題なのかな('◇')ゞ

動体視力や身体バランスより運動神経よくなりたいものです。