ドレッシング

❤画像は、いつぞやかのフライドポテトです～(´・ω・`)☀　

　ノンオイルドレッシングは、
カロリーが低い代わりに果糖ブドウ糖液糖や砂糖、トランス脂肪酸が沢山使われているそうです。また、油が使われてないせいでビタミンの吸収率も悪くなり、血糖値は上がって老けやすくなります。
ヘルシーに思えて案外ヘルシーじゃないものって多いですよね～( ￣▽￣)☀