❤画像は、いつぞやかの口福堂のお団子です~(´・ω・`)🎵 ダッシュしているかのごとく、その場で脚をバタバタと10秒間動かすと空腹感が消えるそうです。 興奮したり、ストレスがかかると、脳は十分に栄養はあるなと勘違いするからなんだとか。 私は、こういう制御する方法とか満腹にする方法とか効かないから食欲に関しては「理性」でしかないんだけど( ̄ー ̄)こういう方法が効く人もいるのだろうね