活性酸素

❤画像は、牛乳プリンです～(°▽°)小さくなったような気がする・・・　

　　老化やがんの原因でもある活性酸素は、体で常に発生してるんだそうです。

　激しい運動などをする場合は、より多くの活性酸素が発生するし、
　年齢を重ねても活性酸素に抵抗する力が弱くなっていくんだとか。

　激しい運動とはどの程度の運動なんだろうね。
　学生の体育や部活もなんだろうか？(´・ω・`)