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イイね!
2019年09月30日

夜更かし





❤画像は、マイクポップコーンです~(°▽°)


  なぜ人は、夜更かしをするのか?

夜更かしをする理由のひとつに、

「今日に満足していないから」というものがあるらしいです。

充実しきっている日は、ぐっすり眠れる。

夜更かしがやめられない人は、必死に「充実」の遅れを取り返そうとしているそうです。

 もう1つは、うつ病の可能性があるそうです。

 私は、ストレスが強いと夜寝れなくなる(´・ω・`)
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Posted at 2019/09/30 16:28:44

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