みーぃのブログ一覧

❤画像は、いただき物の鮭のそぼろ煮です～(´・ω・`)🎵　 　寝転がりながら両手足を30゜開いて、全身の力を抜いて目を瞑り、ゆっくり複式呼吸をする。　 　これを15分行うだけで、身体が2～3時間の睡眠を取ったのと同じくらい休めるそうです。 　睡眠をとるにこした事はないけど、あまり睡眠とれな ...
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❤画像は、いただき物のチョコレートです～(´・ω・`)🎵　 　ヤキがコーヒーの実を食べて元気になったのを見て、コーヒーは飲みはじめられたという説があるそうです。 　元気になったのを見て・・・という事は、飲みはじめられた当初は、薬とかエナジードリンクみたいなポジションだったんだろうか？(´・ω ...
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