
★私は記録が好きなので友人ネタも含め、事細かに記録しています。記録の順番により文章と画像が異なる場合があります。 画像は、ダイドーのアイスラテ 微糖 です。
私は、便秘になったら
夜にコーヒー飲んでヨーグルト食べると翌日に出ます。
朝には ヨーグルトは食べません。
お米離れが深刻だそうです 私はお米大好きだから家でも外食でもよく食べますけど
健康にも美容にもいいのに食べなくなってきてる人多いのかな~。
美味しいのにぃ~('◇')ゞ

Posted at 2015/07/13 23:42:35 | |
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