みーぃのブログ一覧

❤　今日のお昼は
　　手賀沼を眺めながらお弁当を食べた。

　天気は雨があがったばかりで曇ってはいたんだけど

　雨降ってないし
　外で食べようという事になって
　久しぶりにピクニック気分。

　ボートに乗る家族や
　釣りを楽しむ親子
　マラソンしてる人や
　ベンチでくつろぐ人

　白鳥の親子(パパ、ママ、子供二羽)がいた。

　白鳥の親子が微笑ましかったなぁ～(ノ´∀｀*)親子揃って夢中で食事中みたいだったけど。笑。

　ほっともっとのお弁当も久しぶり(´・ω・`)

❤画像は、セブンの白いパンです～(°▽°)

　男性の場合で平均－4kg
　女性の場合で平均－3.5kg の減量するまで痩せたと気づいてもらう事は難しいそうです。

　・・・が、海外の人達からすると日本人は体重の数値にこだわりすぎて痩身を追い求めるあまりに必要のないダイエットをしすぎて貧相、病弱に見える人が多いそうです。

　海外のダイエットは健康美で標準体重であれば体重を減らそうとはしないそうです。

　海外の人達にとって、日本人は、若く見えるのに痩身にこだわりすぎるあまりに数値を重視するダイエットをしすぎて貧相、病弱、劣化して見えて勿体無く見えてしまってるそうです。