みーぃのブログ一覧

❤画像は、夢道中(茨城県河内町)の餃子です～(°▽°)


　カルピスの牛乳割りが美味しいらしいよ。　
　カルピスと牛乳は
　1：5の割合がいいんだって。

　まだ暑い日が続くだろうし、美味しくカルシウム補給するのにもいいのかもだね(´・ω・`)

　私も牛乳苦手で牛乳単品だと飽きちゃうから何かと組み合わせると飲み続けられそう(*´ー｀*)

❤画像は、いつぞやかのすき家のマグロ丼(大盛り)のサラダセットです～(°▽°)

　　冬、落ち込んだ時
　耳の中に光を当てるといいそうです。季節性情動障害が酷くなるとうつ病になるそうで、耳の中に光を一日8～12分当てると良いんだとか。
　幸せホルモンが分泌され、耳の中に光を当てるだけで9割治療ができるそうです。
　18ヵ所の脳領域が光に反応するからなんだって。　

　病みやすい人は
　季節関係なく耳の中に光を当てればいいんじゃない？( ´_ゝ`)