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パンパン。 >>

2010年08月20日

熱中トライアスロン。

朝から3hのママチャリサイクリング。

山あい&炎天下でスタート直後から滝汗かつ足腰心肺系のクロストレーニング状態。

既に本日の体力は…ﾁｰﾝ

安曇野の風景は最高だったんだけど、この天気で日焼けが…。
さらに、ここはもう平地に来てからだけど、山間は電動アシストが必須だった…失敗

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Posted at 2010/08/20 12:39:12

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ichiro250 2010年8月20日 14:15 下半身と持久力を鍛えるよう指示されたんですね… メンタル面も鍛え上げましょう(笑)	コメントへの返答 2010年8月20日 15:01 一朝一夕には無理～（笑）
たけましぃー 2010年8月20日 14:36 誰と行ってるんですか？綺麗な奥さんにまたまた追い出されますよ。	コメントへの返答 2010年8月20日 15:04 もちろん…内緒w 追い出し確定（笑）
Hiro_na 2010年8月20日 14:42 ダイエットデモハジメタ？？	コメントへの返答 2010年8月20日 15:06 グラム単位のシビアな闘いで（爆）

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