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2009年04月06日

チキン南蛮定食【最強食堂】

激しい運動した後は、筋肉のために鶏肉やろ～

ってことで、最強食堂のメニューの中でも最強なんじゃないかとのウワサのチキン南蛮定食を食べに行ってきましたｗ

最近落ち着きつつあるとはいえ、原料価格高騰の昨今。
最強食堂最強のメニューも減量されてるかと心配したんですが…

出てきたのは肉のかたまり×６ｗ
若干少なく感じなくもないですが、この量で￥530なら十分ですｗ

そうそう、軽くは来てるんですが、いつものきつい筋肉痛が来ません(汗)
ついに翌々日まで持ち越しか?!

な～んて思ったんですが、よく考えたら、今、この身長になってから最軽量なんです。
2008年元旦くらいと比べると、10kg近く減量に成功してます。
体重の軽さが体への負担も減らしてたとしたら、もうムダなお肉で太るわけにはいきませんね｡｡｡
これからは筋肉の増強もちょっとは考えないと…

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Posted at 2009/04/06 21:26:13

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たくぱん 2009年4月6日 21:35 鶏肉は太らないっていいすもんね～ｗうちはカップ麺で最強の節約生活です！ヽ(･∀･)ﾉ	コメントへの返答 2009年4月7日 18:17 低カロリーで高タンパク。しかもお安い♪ 筋肉のためにある食材ですよｗカップ麺って、量が少なすぎて全然足りなかったりで他のものを食べたりして、結局は高く付きません？
ムツラボかいシ 2009年4月6日 21:39 さっき、コンビニでもろもろ1300円分買って、全部喰っちゃった（爆	コメントへの返答 2009年4月7日 18:18 ちょｗｗｗもうちょっといいモノ食べましょうよ～(汗)
マイケル☆Area51 2009年4月6日 21:56 毎度です～♪ 最強食堂のチキン南蛮・・・ずっと気になってるメニューの1つです（笑）とあるサイトで「毎回注文する度にチキンの数がばらついてる」とあったんですが・・・これだけあれば充分ですね♪ ＞10kg減量まさに自分が目指してますwww 頑張ってダイエット＆肉体改造に励みたいと思います♪	コメントへの返答 2009年4月7日 18:22 どもども～♪ 値段の割りには量もそこそこなので、結構いいかもしれません。 ≫減量… ホントかどうかは知りませんが…脂肪ばかりのお肉より霜降り状態で筋肉と脂肪が入り交じってるお肉の方が痩せにくいらしくて、とりあえずムダなお肉を完全に落としてから鍛えようと思ってたので、これからは筋トレとかも少しはしようかなぁ、とｗ一緒に肉体改造頑張りましょう♪
kazuR 2009年4月6日 23:35 最強食堂は前から気になっていますが、まだ一度も行った事がありません。安い値段で、量が多いのはいいですよね～♪ 私も痩せなきゃいけないのに、食欲旺盛です(笑)	コメントへの返答 2009年4月7日 18:23 最近、あっちにもこっちにもあるので、気が付いたときにふらっと立ち寄ってみてください(爆) 強い意志を持たないと、なかなか食欲には勝てないですよねぇ(汗)
★えり★ 2009年4月7日 1:18 最強食堂は気になっていましたが、入れずじまいでした。沖縄の食堂って安くて量が多いので、１人では安易に入れませんでした。でもラーメンだと想像つきますからね、定食屋は勇気がありません＾＾；やっぱり沖縄住みたいなぁ…	コメントへの返答 2009年4月7日 18:27 そうですね～、女性一人で入るには勇気が必要かもしれませんね(汗) 小食の方は特に｡｡｡ご存じかもしれませんが… 沖縄の定食屋で「ごはん」「みそ汁」「おかず」をそれぞれ１つずつ頼むと、大盛りご飯＋ご飯×２＋大盛りみそ汁＋みそ汁×２＋大盛り野菜炒め(のことが多い)＋野菜炒め×２が出てきて大変なことになります(爆) 単品じゃないんですよね～ｗ
☆だぶりゅ～☆☆ 2009年4月7日 2:08 チキン南蛮発祥地住まいですが、近所にはそんな中でももっとすごい弁当屋があります。チキン南蛮の量が「、、、うそやろ？」というぐらい多くて、オフミ仲間で５人中２人が完食できず、完食組も、「もういや。。。」というくらいです。だからといって味が悪いわけでも高いわけでもなく、５００円台です。お越しの最はぜひ！（笑）	コメントへの返答 2009年4月7日 18:30 それはすごそうですね！宮崎にヴィヴィオで行ったときに、宮崎在住の友人におぐら本店には連れて行ってもらいましたが｡｡｡今度、宮崎上陸するときには行ってみたいです♪
イコ 2009年4月7日 12:27 そーいや最近店舗数を拡大してますよね驚きの安さに惹かれますが駐車場が狭い(特に西○)のでなかなか足を運べてません(^^;	コメントへの返答 2009年4月7日 18:31 あっちこっちにできてますよね。たしかに、駐車場が狭いトコが多いかもですね(汗)

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たくぱん 2009年4月6日 21:35 鶏肉は太らないっていいすもんね～ｗうちはカップ麺で最強の節約生活です！ヽ(･∀･)ﾉ	コメントへの返答 2009年4月7日 18:17 低カロリーで高タンパク。しかもお安い♪ 筋肉のためにある食材ですよｗカップ麺って、量が少なすぎて全然足りなかったりで他のものを食べたりして、結局は高く付きません？
ムツラボかいシ 2009年4月6日 21:39 さっき、コンビニでもろもろ1300円分買って、全部喰っちゃった（爆	コメントへの返答 2009年4月7日 18:18 ちょｗｗｗもうちょっといいモノ食べましょうよ～(汗)
マイケル☆Area51 2009年4月6日 21:56 毎度です～♪ 最強食堂のチキン南蛮・・・ずっと気になってるメニューの1つです（笑）とあるサイトで「毎回注文する度にチキンの数がばらついてる」とあったんですが・・・これだけあれば充分ですね♪ ＞10kg減量まさに自分が目指してますwww 頑張ってダイエット＆肉体改造に励みたいと思います♪	コメントへの返答 2009年4月7日 18:22 どもども～♪ 値段の割りには量もそこそこなので、結構いいかもしれません。 ≫減量… ホントかどうかは知りませんが…脂肪ばかりのお肉より霜降り状態で筋肉と脂肪が入り交じってるお肉の方が痩せにくいらしくて、とりあえずムダなお肉を完全に落としてから鍛えようと思ってたので、これからは筋トレとかも少しはしようかなぁ、とｗ一緒に肉体改造頑張りましょう♪
kazuR 2009年4月6日 23:35 最強食堂は前から気になっていますが、まだ一度も行った事がありません。安い値段で、量が多いのはいいですよね～♪ 私も痩せなきゃいけないのに、食欲旺盛です(笑)	コメントへの返答 2009年4月7日 18:23 最近、あっちにもこっちにもあるので、気が付いたときにふらっと立ち寄ってみてください(爆) 強い意志を持たないと、なかなか食欲には勝てないですよねぇ(汗)
★えり★ 2009年4月7日 1:18 最強食堂は気になっていましたが、入れずじまいでした。沖縄の食堂って安くて量が多いので、１人では安易に入れませんでした。でもラーメンだと想像つきますからね、定食屋は勇気がありません＾＾；やっぱり沖縄住みたいなぁ…	コメントへの返答 2009年4月7日 18:27 そうですね～、女性一人で入るには勇気が必要かもしれませんね(汗) 小食の方は特に｡｡｡ご存じかもしれませんが… 沖縄の定食屋で「ごはん」「みそ汁」「おかず」をそれぞれ１つずつ頼むと、大盛りご飯＋ご飯×２＋大盛りみそ汁＋みそ汁×２＋大盛り野菜炒め(のことが多い)＋野菜炒め×２が出てきて大変なことになります(爆) 単品じゃないんですよね～ｗ
☆だぶりゅ～☆☆ 2009年4月7日 2:08 チキン南蛮発祥地住まいですが、近所にはそんな中でももっとすごい弁当屋があります。チキン南蛮の量が「、、、うそやろ？」というぐらい多くて、オフミ仲間で５人中２人が完食できず、完食組も、「もういや。。。」というくらいです。だからといって味が悪いわけでも高いわけでもなく、５００円台です。お越しの最はぜひ！（笑）	コメントへの返答 2009年4月7日 18:30 それはすごそうですね！宮崎にヴィヴィオで行ったときに、宮崎在住の友人におぐら本店には連れて行ってもらいましたが｡｡｡今度、宮崎上陸するときには行ってみたいです♪
イコ 2009年4月7日 12:27 そーいや最近店舗数を拡大してますよね驚きの安さに惹かれますが駐車場が狭い(特に西○)のでなかなか足を運べてません(^^;	コメントへの返答 2009年4月7日 18:31 あっちこっちにできてますよね。たしかに、駐車場が狭いトコが多いかもですね(汗)

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