やばいかも・・・？

最近、昨年から調子が悪かったのですがその反動からか「食べたい」という衝動に駆られて困っています｡･ﾟﾟ･(×_×)･ﾟﾟ･｡

そりゃ～食べれば太るわけでして体重増加↑･･･

満腹感が得られないんですよね･･･

ダイエット中なんですが運動は嫌いだしでもお腹の肉が･･･

どうしたら取れるかなあ～(／。＼)

誰かアドバイスを～下さ～い<(_ _)>