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久しぶりにランニングネタです。
今日は千葉マリンマラソンでした。





本日のコース：千葉マリンマラソン
シューズ：Japan BOOST

最近走り込めていないので、今日はムリせずキロ5で1：45をターゲットタイムとしました。

スタート前は、昨日ほどの西風はなく、コレから風は和らぐと予報されていたのですが、いざスタートしてみると、ときおり背中を押されるくらい強い北西の風が吹き出して来ました。

こりゃ、復路は辛いなと思っていると案の定、折り返したとたんに、かなり強い向かい風に見舞われました。

脚は、11キロくらいで捻挫癖のある左足首が硬くなり始めて、13キロ当りから両ふくらはぎがぐずりだしてきました。
そんな時、スペシャルゲストのQちゃんこと高橋尚子さんが「頑張ってください！」と言いながらハイタッチしてくれました。

向かい風がキツかったのですが、前半抑え気味だったこともあり、何とかキロ5を大きく超えることなくインフィールドセクションの海浜公園もこなせましたが、最後の運河のアップダウンでは無理が利かず、ちょっとスピードを上げるとピクンと攣ってしまいそうでした。
クルマなら、強化サスでも入れればいいのでしょうけど、人間の足回りは、地道な努力しかありません。

とにかく、当初の目標であったキロ5分を切り　ネット1時間44分51秒と、なんとか目標はクリアーしましたが、100分を切っていたことが遠い昔のように感じられてしまいました。

AXELAばかり弄ってないで、以前のように走り込まないと、ナンバープレートに冠した330（3：30分切り）が泣いてしまいます。
がんばらないと！

閑話休題

幕張あたりだと、マツコネナビの画面も華やかですね。

うちの周りとはえらい違いです。