オーバーホール

　４月に入りましたね

皆様、どうお過ごしでしょうか　環境がガラリと変わった人、相変わらずズルズルと同じ生活を送っている人イロイロあると思いますが


私は今日一日は『身辺のオーバーホール』に時間を費やしました♪

　①　まず日頃世話になっているロードバイクをショップに出して整備してもらうことにしました。　残念ながらたった１日では整備しきれないので、約５日後くらいに引き取りに来てくれということ！　自転車のアチコチを点検し調整し、費用はなんと、￥３５,０００　
「イイ自転車買えるじゃん・・」ハイ聞き飽きたぁそんなセリフ
自分の命を預けている乗物なんだから、このくらいしたって高くないさ　日頃メンテナンスは自分でやってますが、完全なオーバーホールは経験なし。　新車同様に蘇るらしいのだが・・果たしてーーーーー

　②　次に自分の体のメンテナンス。　これも常日頃からストレッチを欠かさずおこなっていますが、今日は整骨院で徹底的にやってもらいました。
こってる箇所はさすがに痛い、押されるとイタイ　腰＆首がチョー痛かった。