シマリス夫のブログ一覧

　私がやって来なかったこと　それが心拍を管理するというコト

たーだ　力任せに走って　力尽きたら休む。　　ずっとそれの繰り返しで自転車のトレーニングらしいことやってなかった気がします。

でー　これからはキチンと自分の体と相談しながら効率よくトレーニングしていきたいナぁ
となりました。

現在時間・ストップウォッチ昨日・心拍　これだけあればイイのでショップで休めの狙って買ってきました。

これで脂肪燃焼トレ　インターバルトレなどやっていけるハズ・・・




胸筋のチョイ下にセンサーバンドを巻いて、その数値が腕時計に映し出されるという仕組み

対象は２輪全般だということです・・・





私ネ　自転車通勤　復活させました

ずっとサボっていたんです　１年間くらい・・・・・

だってクルマのがラクだから。

イカーン　と思って無理やり奮い立たせました。

そしたら　以前より速くなっている　自分がいました♪


家から会社まで３５キロ　どうしてこんなにも恵まれている環境なのにクルマなんかで・・・・

あぁ　気候的に朝夕　かなり走り易くなりました。

１時間ちょっとの小レース　毎日楽しんでます。


それとね　連休中に新しいカノジョができました　

　　

　いやー　運がよかったヨカッタ　『つくばサーキット１２時間耐久サイクリング』
に参加してきた話です。　


ウチのチームは５人で１チームとして登録し出場枠をＧＥＴしたのですが、なんとゼッケン１番
ポールポジションを獲得しました。

これ以上ない位置でのスタートで、光栄なことに第一走者を務める事になりました

夜１０時スタートのカウントダウンが始まり、ＳＴＡＲＴの号令と共に勢い良く飛び出してみたものの、参加チーム１６０くらいいたのでなにがなんだかわからない状態でした。　だってちょっと左右にズレれば隣とぶつかっちゃうし、前方で斜行するヤツがいて落車に巻き込まれそうになったりとヒヤヒヤもんです。

そして３週目　事件は起きた・・・


『ない・・・センサーがついていない・・・』　周回数を計測するために、自転車のＦフォーク（前輪を支えている部位）にセンサーをとりつけなくてはいけないのですが、どうやらコース上に落っことしてきてしまったみたい・・　やばー
さっそく大会本部までいって事情を説明すると係員がコースを捜索してくれるというコト

パニくっていた私はようやく平静を取り戻しました♪
Ｐ．Ｐをとったのにいきなりビリ・・・・３０分ほどあたふたしてようやくセンサーが戻ってきました。

夜通しみんなで交替しながら走り続け、終わってみれば１６０位→４７位　１１３チーム抜きを達成
自分の不注意でみんなに迷惑をかけてしまいましたが、ここまでくることができてホッとしてます。
スッゴク疲れましたが今年も楽しかったァー


スタート前にリラックスの私　前方には誰もいません。　後に１６０チームを従えて走ります


自転車界では有名なアナウンサー絹代さん　自転車イベントによく顔を出され、出版物も多い美人なお姉さん　てゆーか私が写ってネー　走っている間に勝手にヒトのカメラで楽しんでんじゃねー

派手なチアリーディングで開会し、今年も去年に引き続いてやってきました筑波サーキットでの８時間耐久レース

自転車ファンの為の真夏のイベントです。

８時間を決められた人数で、決められた交替回数で周回数を競うエンデュローレース
選手＆応援団もろとも暑さと戦いながら体力の限界まで戦い抜きます！


スタートはルマン式かな　例年通りのスタートです。　アシスタントが第一走者の選手を勢いよく押し出します。



栄光のゴール　アンカーは最後の力を振り絞り少しでも速いタイムを叩き出そうとスプリントをかけます。
シロートとは思えない尋常でない速さを目の当たりにします。


とかく、車の性能差で決まる部分が多いモータースポーツとの相違点は自転車に乗ってる選手の脚力で決まるということ。
１００万円の自転車に乗っていても１０万円の自転車に負けることなんてザラです。
極めて平等なレースといえるでしょーう♪

そんな中でも　長丁場のレースの中では敵チームであったとしても協力しあい押し引きをしながら戦えるというのも魅力です。

レース終了後の感動はどのスポーツにも劣らない素晴らしいものです。
我々のチームは参加チーム約３５０に対して５０番手くらいです。
またまた　チームメンバーとの思い出が増えましたぁー

熱い　Very Hot



以前から入ろう入ろうと思っていましたが、やっとこさ今日
自転車保険に加入しました

日本サイクリング教会なるものが取り扱ってるやつなんですが、この協会に会員登録すると自動的に『自転車保険』が付加されます
http://www.j-cycling.org/member/

私自身、2回ほど交通事故にあっていますからネー　保険の必要性ヲ良く知っているのです。　一般的にクルマとの事故を心配される方が多いですが、歩道走ったり車道走ったりすると事故の確率は上がるし、歩行者を傷つけることだって充分ありえますっ

保険加入は大人の自転車乗りとしては最低限やっておかないことかもしれませんヨ！
敢えて、自転車保険に加入しなくても自動車保険の特約で付けてもらうとか約款をもう1度調べてみるのもいいと思います。

あーて明日は、つくばサーキットでの8時間耐久レースに出てきます。
がんばりますぜー