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軽い気持ちで始めた禁煙外来。なんだかんだで２カ月が過ぎました。２か月目の診察では、呼気の一酸化炭素濃度は０！さてさて、そうなってくると、一つ疑問が。私の周囲では、がんがん煙草吸っているのですが、副流煙で煙草吸うより影響があるという話を聞く。でも、こんな環境でも一酸化炭素濃度は０。う～ん、不思議。

38日目（9月10日：月曜）
残っていたタバコ、廃棄しました。吸っても美味くないのであっても邪魔かな～、と。タバコは吸わなくなったんですが、ミントの消費量が、日に日に増えていってます。もう、舌の味蕾がデロデロになっています。こっちの方が、体に悪いような・・・。

禁煙外来２ヶ月目突入。先日の診察で、「もう、吸ってみても美味しくないと思いますよ？」という事ですってみた。・・・吸えませんでした。一口目がもう、気持ち悪い。燃やしたビニールを口に含んだようなイメージ。（もちろん実際に含んだことはないです。）

不思議。

一ヶ月前までは、「ぷはー！うまー！」だったのが、今じゃ「おえ～～～っ」。

ああ、残念。まだ８本残っているのに。