賞典外ＲＸ－７のブログ一覧

先週の日曜日に、札幌マラソンに参加してきました。
当日は、天気も良く風もそんなになくていい感じでした。
私が参加したのは、ハーフマラソン（この大会はハーフか上限でした）
ハーフマラソンだけで6,000人位参加したみたいです。

この大会に備えて、それなりに練習しました。
実際のコースを確認するために、往路と復路で分けて10㎞を走ったりもしました。

会社の仲間３人（男、女、私）で参加しました。
私は、それなりに若い番号だったのですが、一緒に出た人が結構後方だったので、一緒に後ろに並ぶことに。
スタートの号砲が鳴るも、人だらけで全くスタート出来ずw
１分３０秒後にやっとスタート地点（０ｍ）を通過して、走りだせました。
と言っても、密集しすぎて前の人についていくだけで自分のペースで走れません。。。
徐々に自分のペースで走れるようになってきたのが、６キロ地点位かな。
７キロ地点の中島公園で給水して、８キロの三越前で折り返し。折り返し地点のパイロン？に触って、マラソンランナーな気分になりました。

11キロ地点で、会社仲間の女性にやっと追いつき、（スタート地点が全然違ったので・・・）先に行きますと言ったものの、13キロ地点で、股間に異常発生！！
なんか、股ずれチックで走るとちょっと痛みを感じます。そんなのもあって、急激にスローダウン。
必死に股間のポジションチェンジを繰り返しながら、１５キロ地点の給水所に到着し、100ｍほどポジション確認を含めて歩きました。
再度走りだし、ポジショニングは落ち着いたが、筋肉疲労で足がなかなか前に出ず。。。
１７キロ地点で、係員の人に「あと１／５ですよ！！」って言われて、そんな表現するなよと思いながらも走りつつ、１８キロの給水でまたちょっと歩いて、真駒内のスタジアムについて２１キロを完走しました。
時間は、2時間10分19秒でした。
来年は、股ずれ対策をして、1時間50分辺りを目指したいですね～
と言うことで、今後もランニングは続けていきますよ～

今は、AEDの普及に伴って、自転車でAEDを背負ってランナーを見守ってくれる人を多く見ました。
万日に備えてこういうのは助かりますね。


でもって、マラソンの翌日はJMRC北海道のジムカーナセミナーのお手伝いだったのですが、なかなか膝が痛くて歩くのに苦労しましたわ～