2016年07月27日
昨日のわずかだけど、ランが効いたかな。足がパンパン。4大会エントリーしてるから、なんとかこの痛みを乗り越えるしかない。ウォークも併用するしかなさそう。
Posted at 2016/07/27 06:36:34 | |
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2016年07月26日
茸のまんま 新発売 酸辣湯味を食べてみました。
https://youtu.be/ifCbO27j9QQ
動画中の新事業のアドレスは
http://www.m-omura.com/netsp.html になります。
Posted at 2016/07/26 22:00:50 | |
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動画 | 日記
2016年07月26日
まだふくらはぎの筋膜炎が治りかけ？の中で、ランしてきたけど、
３キロで足が止まってしまった。
久しぶりに走ったというのもあるけど、なんだか悔しい・・・。
ふくらはぎの状態を見ながら、リハビリ兼練習しないと・・・・・。
Posted at 2016/07/26 18:38:17 | |
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日記 | 日記
2016年07月26日
先日の市民祭り
午前中の船橋市民祭りの様子です。
https://youtu.be/tDKZok-7nX4
https://youtu.be/2pS6nr-XjdA
二つとも、同じ動画です。メインとサブにアップしました。
そして、新事業。ある意味、取り置きサービス的な要素もありますが、ご覧くださいませ。
ネットショッピング代行サービス
http://www.m-omura.com/netsp.html
Posted at 2016/07/26 09:18:48 | |
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日記 | 日記
2016年07月25日
昨日は市民祭り。午前中だけど堪能した。
夕方、足が軽かったので走ろうかと思いきや、逆に力が入らず断念。
せっかく走り込めるチャンスだったのに。
Posted at 2016/07/25 06:36:45 | |
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