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2024年05月10日 イイね！

（日々徒然）今日は自治会の仕事、、、

２０２４年度に、ウチの町内の自治会の班長になってしまって、
４月２７日（土）が最初の班長会で。

そして今日は、市の広報誌などを自治会館に取りに行く日。

今日は月に一度の心療内科の受診日なので仕事を休んだ日だったからいいけど、
平日の１７：００に自治会館に取りに行くのってどうなのよ？みたいな。

その為に会社早退するのイヤだなぁ、、、

年間スケジュールを見ても全部平日なので（市役所が絡むからかな）、
広報誌を取りに行く時間が１７：００から何時までの間なのか、
今日確認しておかなくちゃ、、、

そして明日は、受け持ちの２４軒に配布して、自治会費の集金もしなくちゃ。

配布だけならいいけど、集金が一番 憂鬱、、、＿|￣|○


※追記
自治会の事務局に問い合わせたら、広報誌を取りに行く時間は
１７：００～１７：３０だって、、、Σ（。。；）！
やっぱ早退しないと無理じゃ～ん(´；ω；`)ｳｩｩ
Posted at 2024/05/10 19:17:39 | コメント(2) | トラックバック(0) | 日常、健康 その他 | 暮らし/家族
2024年05月10日 イイね！

（メンタル）心療内科受診。今回も薬の変更は無し。（2024/5/10）

私は2011年から、双極性障害、睡眠障害、適応障害で休職と復職を繰り返し、
2021年7月末日をもって、約32年間勤めた会社を退職。
2023年1月10日（火）に、採用が決まった会社に初出勤し、勤務継続中。

2011年から、会社の産業医に紹介された、都内にあるＫクリニックに通院して
いたけど、2022年にＫクリニックの主治医である高齢の院長先生が倒れて
閉院してしまったため、地元にあるＳ病院に転院することに。


今日は、S病院の受診２６回目。

３月１日（金）に心療内科を受診したときに、夜に飲んでいる薬が１種類、
減薬になった。（ヒルナミン錠が１５ｍｇ→１０ｍｇに減薬）

２年近く悩まされている、ヒルナミンの副作用と思われる両手の震えが
これで少しでもおさまってくれることを願う、、、（－人－）ｵｲﾉﾘ

もうね、両手が激しく震えるので、スマホの操作とか食事の時とかが
ままならない状態で、、、( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

薬ってホントに怖いね、、、

【備忘録】
■朝
　・デパケンR錠２００ｍｇ　１回２錠
　・エビリファイ錠１２ｍｇ　１回１錠
■就寝前
　・デパケンR錠２００ｍｇ　１回２錠
　・デエビゴ錠５ｍｇ　１回１錠
　・ヒルナミン錠５ｍｇ　１回２錠
　・リフレックス錠１５ｍｇ　１回０.５錠

それと、GW中に心身ともにダル重くて寝込むこともあったことを伝えたけど、
「疲れが出たんでしょう」のひとことで終了、、、そんなもん？(@_@)

次回の心療内科受診日は、来週の ６月７日（金）９：００。

何か大きな変化でもない限り、薬は現状維持な気がするなぁ、、、
Posted at 2024/05/10 12:32:09 | コメント(2) | トラックバック(0) | 日常、健康 その他 | 日記

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「（ダイエット）内科受診。（2024/6/7） http://cvw.jp/b/206382/47768729/」
何シテル？   06/08 13:09
超重量級なSUZUKIジムニーワイドJB33W初期型のJZ（MT）1999年（H11年）式の1型に乗っています。 ※2002（H14年）1月に「JB33改（通...
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