しーくん＠のブログ一覧

どうもですｍ(＿＿)ｍ 本日の歩数です 歩数：15,954歩 距離：12.11km カロリー：501kcal でした 本日のリハビリは、歩きに２時間半かかったのですが、500mlのペットボトルの水を 左手に持って腕を伸ばしたり曲げたりしながら歩いてました 軽い痛みがありましたが、結構なリハ ...
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どうもですｍ(＿＿)ｍ 本日の歩数です 歩数：8,755km 距離：6.64km カロリー：250kcal です 腕の方はリハビリを兼ねて、なるべく左腕を使う様にしております ただ１か月近く使って無かったので、筋肉や握力が落ちてて物を持つと ブルブル震えております(^^；) 痛みも少しあり ...
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どうもですｍ(＿＿)ｍ 遅くなりました 本日は週に一度の診察日です。 レントゲンの結果は順調との事です 腕も曲げや回すのは問題なく動く様になってきました ただ伸ばしだけがあと一歩っという感じです 医者が言うには抜糸して１週間でこれほど動くとは？　と絶賛 されました、特に何をしたとう事は無いの ...
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どうもですｍ(＿＿)ｍ 週末は左腕がまだ完全では無いので電車で少し出かけて体を動かす様に 歩いてきました、昨日は２万歩近くあるきました さて腕の状態ですが、日常生活するには問題ないくらいまで動く様になりました でもまだ完全では無いのでお風呂で頭を洗う時は後ろまで手がまわらないなどの事 はまだあ ...
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どうもですｍ(＿＿)ｍ 骨折の手術した傷口の画像です。 あまり良い物ではないので見たく無い人は拡大しないでくださいねｍ(＿＿)ｍ まだ完全に腕が動きませんが、昨日から絆創膏も取れてお風呂も入れる様に なりました(^O^) 昨夜も寝る時にシーツや毛布にこの傷口が引っかかるのではとちょっと不安 ...
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どうもですｍ(＿＿)ｍ 昨日抜糸をして大きな絆創膏を貼ってあったのですが、本日それを外して傷口のお披露目です(^^；) 痛々しいです(ToT) 本日よりフル入浴が可能になりました(^O^) 今までは傷口を濡らしてはダメとの事でタオルで覆ってサランラップを巻いて入浴してましたが、本日よりOKになり ...
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どうもですｍ(＿＿)ｍ 本日は１週間に一度の診察日です(^^；) そして本日は抜糸の予定日でした〜 ビビリな私は昼間はエスのお友達が遊んでくれたので発散してましたが 夜になると怖くて怖くて(^^；)(^^；) 今朝は病院に行く前に会社に提出する資料があったので、会社に行ってきました ドリンク ...
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どうもですｍ(＿＿)ｍ 今日もリハビリでの痛み以外は通常通りです 本日のリハビリはクルマイジリの監視です(^O^) 明日は週に一度の診察日です、それも明日は抜糸です、ハサミでチョキチョキされちゃいます(ToT) 昼間はそれなりに楽しかったので考えもしなかったのですが、現実に戻ってきてマジ怖いで ...
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どうもですｍ(＿＿)ｍ 本日は痛みも少なく順調です 本日は会社の同僚と一緒にお台場のイベント（痛Gフェスティバル）痛車を見に行ってきました(^O^) 夕方からはまたまた違う同僚の車にHIDを装着との事で私は監督で３人で何とか装着できました、普通の車ならもっと簡単に装着出来るのですが、外車はいろ ...
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どうもですｍ(＿＿)ｍ 朝の散歩してきました(^O^) ギブスしてない上に長袖来てるから周りからは普通の健康な人に見えるのだろうな〜って思いながら歩いてきました(^O^) 腕の方はそんなに劇的変化もなくちょっとづつ動かしております。 少しづつ動ける様になってきてる様に感じます しかし、朝の寝起 ...
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