るっち＾＾るっちのブログ一覧

燃費更新しました。11kmの燃費から あと、2〜3km伸びたらいいのになぁ〜
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今日はアクアラインマラソンでした。 無事完走してきました‼️ 前回より悪かったです。。。 また、一昨年に引き続きアクアラインの急坂にやられてきました。 前回の轍は踏まない。と決めていたのに30キロ地点でブレーキ。。。 練習不足はしょうがないですが、悔しいです。 また、練習します。 そ ...
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明日はアクアラインマラソンです。 フルマラソンの為の調整をしてきたので 明日は楽しみです。 でも、気張らず楽しんで来ます。 天気も良さそうなので、こんな感じで走ります。 なので、今日も禁酒です(｀_´)ゞ もし、明日走る方がいましたら頑張りましょうね〜‼️
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今週もずっと出張で疲れました。 今日も終わって空港のラウンジで お疲れさん会です。 週末はキャンプの予定なのに、台風だ （；￣ェ￣）
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千葉県の学童水泳大会が先週ありまして賞状が届いたので 今日もお祝いですσ(^_^;) 今回は得意種目のフリーではなく背泳ぎと個人メドレーの 挑戦でした。 それでも県で2位に入れましたので、頑張りました。 背泳ぎは、ジュニアオリンピックまで0.5秒 個人メドレーは2秒を縮められれば出場で ...
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今日はロードのタイヤがかなり消耗していたので タイヤとチューブの両方を交換しました。 やっぱり新品タイヤはイイですね。 なんかしっくりします。 コーナーも安定しているような気になります。 今日くらいの天気はロード&マラソンにはいい気候です。 今日も気持ちよく運動出来ました。 でも、こ ...
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今日も凄い晴天です。 陸上大会には暑過ぎかも。。。 長男も無事昨日の400mに引き続き800mも 県大会予選を無事突破しました。 頑張る選手とスタンドから応援する声援が 素晴らしい大会です。 みんな頑張れ❗️❗️❗️
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今日は長男の陸上大会でした。 県大会出場の予選なので出場記録を 切ることが重要です。 今日は見事突破したので安心しました。 明日も2種目狙って行くので楽しみです。 丁度お昼頃に時間が空いたので来月のフルマラソンの練習がてらハーフマラソンの距離を叩いときました。 軽くリズム良く走れたので良かったです ...
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ＪALの新シートやっと乗れました。 かっくいいです。 さて、帰りま〜す*\(^o^)/*
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最近の朝は日差しも柔らかくなって来て気持ちイイですね。 今日も出張で朝一の便で移動中です。 帰りの便も最終なので長い一日になりそうです。 週末は子供達の大会の応援で大忙しですが、 楽しみな大会なので期待大です。 今日も一日頑張ろう❗️
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