■ナビゲーション

2008年06月26日

1stチェックポイント福山通過

プチダイエットをはじめて
約二週間
無理の無い範囲で続けています

何か目標をもって歩かないと続かないと思い
以前会社で配られたWalkngカレンダーのFileを使って
歩数を管理中です

毎日歩いた歩数を入力して、それを集計
最終的に本州一周を目指すというもの＾＾

昨日やっと最初のチェックポイント
福山を超えました

尚、ダイエット効果の方は・・・・・
微量低減の体重で1kg、ウエストで1.5cmダウンです(T_T)
もっと頑張らねば！

ブログ一覧 | プチダイエット日記 | 日記
Posted at 2008/06/26 06:32:36

<< 明日は巨人戦飲み放題

| 記事一覧 |

蛍を見に行きました >>

イイね！0件

今、あなたにおすすめ

ブログ人気記事

奥さん歩『ラムセス大王展』編🚶 ...
メタひか♪さん

８月最後のCCWGPブーストUP! ...
NTV41chさん

賞味期限を超えて　パート2
き　た　か　ぜさん

フィアット　デュカト
パパンダさん

ともさん行きつけの美容室。
とも ucf31さん

【福島松川浦～】海沿い延々ドライブ ...
hinosさん

この記事へのコメント

コメントする

五兵衛。 2008年6月26日 6:38 おはようございます。日本一周めざしてd(@^∇゜)/ファイトッ♪ 今後に注目してます。	コメントへの返答 2008年6月26日 22:06 日本一周はちょっと無理ですよ目標の体重＆ウエストまで落ちたら食事と運動のバランスを再調整します＾＾；
Ｌｉｇｈｔ 2008年6月26日 7:36 おはようございます^^ 日本一周ですか～何か基準がアルと楽しいかもですね♪ 高知通過の際は･･･お声をおかけください（笑）	コメントへの返答 2008年6月26日 22:07 このFileのおかげで励みになっています >高知通過の際は残念！　本州一周なんですよ＾＾
はくうん 2008年6月26日 7:52 ・・・３歩進んで２歩下がる。明日の夜？が鬼門ですね！しっかり、燃えてください。	コメントへの返答 2008年6月26日 22:08 どきっ！明日は飲み放題ですものね＾＾でもしっかりビールダイエットしてきます
.ぐっさん 2008年6月26日 8:21 おはようございます！本州１周とは！！頑張ってくださいね～効果がでると嬉しいですね^^ 三原通過されたんですね^^	コメントへの返答 2008年6月26日 22:09 三原通過で手を振ったんですが気付きませんでしたか？（爆）
あいけん 2008年6月26日 8:43 短期間でウエストで1.5cmダウンって凄くないですか！自分も盆までには頑張って痩せよう！！！っと思ってるだけで毎晩しっかりお酒飲んでます（汗）	コメントへの返答 2008年6月26日 22:10 僕も毎晩の晩酌は続けています＾＾こっち方は、気合を入れなくても続けられるのですけれどね＾＾
鯉ぱぱ 2008年6月26日 10:06 おはようございます！成果・効果が現れ始めてますね！この目標…結構興味も持てて良いですね♪ ダイエットも脂肪もしかりと燃えて燃やして下さい！！（笑）	コメントへの返答 2008年6月26日 22:12 目標があると歩き甲斐があるので続けられそうです明日は秘伝　ビールダイエット＆スクワットで脂肪燃焼してきます＾＾/
Latias７☆ 2008年6月26日 14:20 ほンとマメだぉね～っ☆ やる事が細かぃ！（尊敬張り合ぃあると良ぃぉね♪ 凄く楽しそぉ♪(*´∀｀)ｂお土産よろしくぅ～っ♪（？	コメントへの返答 2008年6月26日 22:16 まめじゃないよ＾＾会社で貰ったFILEを有効活用しているだけ＾＾お土産？？？そのまえにマレーシア土産は？
KURI15 2008年6月26日 21:09 こんばんは！プチダイエット・・・プチじゃないですよ～～ちゃんと「ダイエット」になってるし～～やり方次第で楽しくなりますね！これからの結果期待大！	コメントへの返答 2008年6月26日 22:20 いえいえあくまでもプチですよ、プチ目標のウエストまで落ちたら止めるし＾＾ビールだって止めないまっ、経過をお楽しみに＾＾
たかたん７ 2008年6月26日 21:09 こんばんは。順調ですねえ。私は7月1日に健康診断なので、もはや手遅れ(笑）。土日を休肝日にするぐらいが関の山です。	コメントへの返答 2008年6月26日 22:22 こんばんは来週が健康診断ですか再検査に引っかからないこと祈ってますね因みに私は3年連続引っかかりました

<< 明日は巨人戦飲み放題

| 記事一覧 |

蛍を見に行きました >>

プロフィール

「OH!さるさん　例の影武者です」

何シテル？ 07/15 19:08

ガングロななこ [ 広島県 ]

少子化が問題視される中、時代に逆行するかのごとく、どんどん子供を作ってしまい、いまや４児の父家族の人数が多く、生活は厳しいにもかかわらず、自分の趣味を優先し...

ユーザー内検索

掲示板

ガングロななこの掲示板

<< 2025/9 >>

リンク・クリップ

ついつい寄り道カテゴリ：その他（カテゴリ未設定） 2024/07/27 09:16:39
マサ美ｏｒｚ(T-T)さんのマツダ RX-7 カテゴリ：その他（カテゴリ未設定） 2023/06/27 07:13:16
KYB / カヤバ TGS325 for SR カテゴリ：その他（カテゴリ未設定） 2022/10/08 06:12:53

[ 他のクリップをチェック ]

愛車一覧

	マツダ RX-7 最初に所有したＦＣでの強烈な印象・思い出が忘れられず、嫁を拝み倒して再購入した２台目のＦ ...
	ヤマハ SR400 33年ぶりのバイクです。 SRのドコドコ感覚が飛ばさないで済むので気に入っています。
	マツダフレアカスタムスタイルデミオからの乗り換えです。本当はDJデミオを買いたかったのですが駐車場に入らなかった ...
	マツダ RX-7 通算3台目のFC。　珍しい紺色です。会社の同僚がFCを降りることになって、僕が格安で譲 ...

[ 愛車一覧 ]

過去のブログ

2025年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2024年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2023年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2022年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2021年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2020年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2019年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2018年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2017年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2016年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2015年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2014年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2013年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2012年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2011年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2010年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2009年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2008年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2007年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2006年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月

RSS2.0

ヘルプ｜利用規約｜サイトマップ

あなたの愛車、今いくら？

複数社の査定額を比較して愛車の最高額を調べよう！

五兵衛。 2008年6月26日 6:38 おはようございます。日本一周めざしてd(@^∇゜)/ファイトッ♪ 今後に注目してます。	コメントへの返答 2008年6月26日 22:06 日本一周はちょっと無理ですよ目標の体重＆ウエストまで落ちたら食事と運動のバランスを再調整します＾＾；
Ｌｉｇｈｔ 2008年6月26日 7:36 おはようございます^^ 日本一周ですか～何か基準がアルと楽しいかもですね♪ 高知通過の際は･･･お声をおかけください（笑）	コメントへの返答 2008年6月26日 22:07 このFileのおかげで励みになっています >高知通過の際は残念！　本州一周なんですよ＾＾
はくうん 2008年6月26日 7:52 ・・・３歩進んで２歩下がる。明日の夜？が鬼門ですね！しっかり、燃えてください。	コメントへの返答 2008年6月26日 22:08 どきっ！明日は飲み放題ですものね＾＾でもしっかりビールダイエットしてきます
.ぐっさん 2008年6月26日 8:21 おはようございます！本州１周とは！！頑張ってくださいね～効果がでると嬉しいですね^^ 三原通過されたんですね^^	コメントへの返答 2008年6月26日 22:09 三原通過で手を振ったんですが気付きませんでしたか？（爆）
あいけん 2008年6月26日 8:43 短期間でウエストで1.5cmダウンって凄くないですか！自分も盆までには頑張って痩せよう！！！っと思ってるだけで毎晩しっかりお酒飲んでます（汗）	コメントへの返答 2008年6月26日 22:10 僕も毎晩の晩酌は続けています＾＾こっち方は、気合を入れなくても続けられるのですけれどね＾＾
鯉ぱぱ 2008年6月26日 10:06 おはようございます！成果・効果が現れ始めてますね！この目標…結構興味も持てて良いですね♪ ダイエットも脂肪もしかりと燃えて燃やして下さい！！（笑）	コメントへの返答 2008年6月26日 22:12 目標があると歩き甲斐があるので続けられそうです明日は秘伝　ビールダイエット＆スクワットで脂肪燃焼してきます＾＾/
Latias７☆ 2008年6月26日 14:20 ほンとマメだぉね～っ☆ やる事が細かぃ！（尊敬張り合ぃあると良ぃぉね♪ 凄く楽しそぉ♪(*´∀｀)ｂお土産よろしくぅ～っ♪（？	コメントへの返答 2008年6月26日 22:16 まめじゃないよ＾＾会社で貰ったFILEを有効活用しているだけ＾＾お土産？？？そのまえにマレーシア土産は？
KURI15 2008年6月26日 21:09 こんばんは！プチダイエット・・・プチじゃないですよ～～ちゃんと「ダイエット」になってるし～～やり方次第で楽しくなりますね！これからの結果期待大！	コメントへの返答 2008年6月26日 22:20 いえいえあくまでもプチですよ、プチ目標のウエストまで落ちたら止めるし＾＾ビールだって止めないまっ、経過をお楽しみに＾＾
たかたん７ 2008年6月26日 21:09 こんばんは。順調ですねえ。私は7月1日に健康診断なので、もはや手遅れ(笑）。土日を休肝日にするぐらいが関の山です。	コメントへの返答 2008年6月26日 22:22 こんばんは来週が健康診断ですか再検査に引っかからないこと祈ってますね因みに私は3年連続引っかかりました

日	月	火	水	木	金	土
	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30

日	月	火	水	木	金	土
	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30