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昨日の「悶絶」で書き忘れたんやけど、腹筋背筋トレーニング始めて１０日余りで

ベルトの穴が二つも減った。

胴回りにして5cmは減ったやろか。

目に見えて減っていくとおもろいでんな～

今週末、三連休を利用して親の実家である鹿児島へ行く事になった。

いつもやったら走って行くんやけど、今回はフェリーでの移動予定。

フェリーに乗るんは１０年ぶりくらいやろか。

ワシも子供の頃はフェリーに乗るんが楽しみやったから長男も楽しいに違いない。

その昔は排水量24,000ｔ14,000tの戦艦クラス重巡クラスのフェリーが有って、これがまた美しい船体で大好きやったんやけど、日本での退役後東南アジア方面に売却されてしもぉたらしい。

少々海が荒れても揺れへんかったんで船酔いする人間には嬉しかった記憶なんやけど、その後台風で沈んだらしい。（残念）


ちなみに現在就航してるんは12,000ｔの巡洋艦クラス。




当初は軽自動車で行く（全長が短いのでフェリー代が安い）予定やったんやけど、荷物が載らへん関係でやっぱしハリアーでの出動となる。


ぼろっちぃハリアーなんで少しでもマシに見えるように洗車した。

しやけどあんまし綺麗にならへん・・・・


でもって良ぉ考えたら現地は桜島の火山灰で強烈に汚れるんを忘れとった。


実にアホらしい話やで。




ところで、ｉＤＬＵＧシンドロームっちゅう新製品が出てるんやけど、記事を見てると追加アーシングが逆流して悪さをしている事例の報告が多い。

ハリアーも効果がわからん追加アーシングが施したあんねんけど、同様に悪さをしている可能性がある。

純正アーシングの端子にｉＤＬＵＧの切れ端を巻いてあるねんけど、追加アーシングのせいで逆効果になってるかもしれへんので追加アーシングを撤去してみた。

走ってへんからわからへんねんけど、追加アーシングがボトルネックになっとったとしたら更に改善するかもしれへん。

先週、腹筋トレーニング始めましたが、ついでに背筋も鍛えてました。

が、やりすぎたんかして、強烈な筋肉痛に悩まされてます（自爆）


タイムラグが有るっちゅうことは、そんだけ歳をとったっちゅうことでしょうな・・・・・（遠い目）




ま、しかし背筋が伸びると、なんや新鮮な空気がぎょーさん入ってくるみたいでエネルギーが沸いてくる。

なんや生まれ変わったみたいや。


目線も高くなったみたいで気分がいい。
これまで目の位置は160cm程度やったと思うねんけどこれが170cmくらいになった。（身長は180cm）


今は筋肉痛が厳しいんやけどコレを乗り越えたら違う人間に生まれ変わりそうな予感がするねんけど、気のせいなんかもしれへん。

っちゅう事ってトマト収穫しますた。



やや、小ぶりやねんけど甘くて濃厚な味わい。

自分で育てるとまた格別やのぉ。

我が家のトマトが色付いてきました。

勿論ＤＳＥ処理済。

もうすぐ収穫出来るかのぉ



トマトもキュウリも３株だけなんやねんけど、キュウリは既に５本収穫して、まだ数本収穫出来そうや。

トマトも７個程収穫できるかな。