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私が勤めさせて頂いている会社・・・自転車部があります。

ところが最近知ったのですが、自転車同好会なんてのもあるようなんです。

今日は自転車同好会の練習会があります、せっかくだから参加してきました。

私が住んでいる町は坂の町です、登坂が多いです。なので数年前はチャリ乗っている人はかなり本格的にやっている人しかいなかったんです、が、最近駐輪場に自転車がかなり増えました。

しかもロードレーサーが多い・・・私の会社だけか？、と思っていましたが本屋にも自転車関係の雑誌が増えてるし・・・実感無かったんですがチャリは流行っている？。

今日の練習会には１５台ぐらい集まってたよ・・・多いね。

女性も３人いてちょっと驚き。



今日のコースは先回、自転車部で走ったコースと同じ、今日は曇り、無風と絶好の自転車向きだぁ。

堤防沿いは車が入れません、道も直線なので一定負荷で３０分以上踏みっぱなしで走れます。
心肺強化にいいコースだね。



今日の富士山、曇りなのでイマイチ。



今日の折り返し地点の田子の裏港。



練習会参加メンバーの一人は犬と同伴、コーギーかわいいです。



本日の
走行距離 62.82km
走行時間 163.48分
平均速度 23.06km/h
消費カロリ 1108.7kcal

先回よりも遅い・・・。

内臓を壊して以来一年近くまともに自転車に乗ってませんでした。

走ってると、５ｋｍも行かない内に強烈に胃痛と吐き気がしてそれ以上こげないんだよね。

最近体も調子が良いし涼しくなったので、チャリで通勤してリハビリしてました。

でもチャリ通勤の最初の日ミニベロに抜かれた・・・独畜生と追いかけたら、吐きそうになった。

やっぱり普段乗ってないとダメだねぇ。

筋肉も相当落ちたし、贅肉も増えた・・・ダイエットしないと。

で、今日やっと昔走ってたトレーニングコースを何とか回れる事が出来ました。

すげぇ嬉しい。

途中でショートカットしたけど。

久方ぶりの連休ですが、風邪でＯｕｃｈ！。寝込んでいましたが、熱が引いたので気晴らしに秋を感じようと、車でドライブです。本来ならチャリで行きたい所ですが、流石に無茶も出来ないので、気分だけでもと積車してお出かけしました。箱根で少しススキが綺麗だったのでチャリを降ろして乗りました・・・がやはり体がキツイ。悪くする前に５分ほどで止めて車で帰りました。道中ギャラリーアバルトに久方振りに寄ったらば閉館していた・・・。そうだよね、今時は小粒な速い車の美術館では巷の趣向に合わないんだろうな。

ずいぶん前の事になってしまいますが、ようやく写真を引き取りに行って来たので、０－１０００ｍタイムトライアルなど・・・チャリですが。

豊橋市民スポーツ祭で豊橋競輪場でタイムトライアルに出場してきました。
ええ、中年の体力なので結果はたいした事ありませんが。

当日の１０００ｍのタイムは１分３２秒、平均時速は約４０ｋｍぐらい。

２５位／４０人でやはりたいした事無かった┐('～`；)。

知人らは私より年配だが２５秒ぐらいを出している。何故か自転車はシニアになっても
あまりタイムが落ちない種目らしい。

ちなみに世界記録は約１分ぐらいらしい。

さらにＧＴＲだと２０秒以下だモンな・・・。

ココ半年程、毎日チャリ通勤。昨年１年間チャリはお休みしてましたが、健康診断でＮＧを食らってから、ヤバイと思って復活。四捨五入して４０になる（しんみり）おっさんには最近流行って職場でも薦められるビ○ーなんとかは辛すぎます、チャリで勘弁してください。

が・・・最近、雨で乗れなかったで昨日は気合を入れてロードワークに出てきました。しかし昼食が油モンだったのが災いし体調不良（お腹か？）になってしまい。予定の半分ほどしか距離をこなせず泣く泣く帰宅となってしまいました。悔しいので自宅に戻って悶絶してから夜中に１時間程ヒルクライム（バカ？）。どうでもいいけど台風一過のあとの海は波しぶきがかっちょ良かったぜ。