猫じじいのブログ一覧

心臓病や糖尿病などになりやすい人を見つけるための新しい基準として、世界保健機関（ＷＨＯ）が腹囲を採用することになった。ＷＨＯは従来、肥満度を示すＢＭＩ（体格指数）が２５以上の「肥満」を高リスク集団としてきたが、アジア人にはＢＭＩが低くても心臓病などで死亡する例が多い。新基準はアジア地域では「男性８５センチ前後、女性７５センチ前後」となる見込みで、導入されれば日本の「メタボ健診」の腹囲基準に影響を与える可能性がある。

毎日.jp　より


昨年度より、健康診断に腹部の測定が義務付けされたようで、私もメジャーで計られました。

\ 1,000 で受けた健康診断の結果を見ると、BMI ( ボディマス指数　体重 ÷ 身長の 2 乗 )　が、基準の 1.5 倍で 『 要生活改善 』　と書かれていますが、脂質や糖尿など総合的に判断しての、メタボ度は 『 予備軍該当 』 と書かれています。

お会いした事の無い方は分からないと思いますが、お会いした方なら、『 なんで、お前が予備軍やねん ! ! 』 と、突っ込み入れられていると思います　(^^;)

見ての通り、デブ で ハゲ なんですが。ハゲは置いといて　(^^;)

自分で言うのもなんですが、太ってるけど、これと言った病気はしないですね。健康肥満体と言うのか、ありがたい事に大病した事が無いです。

痩せていても、高血圧の方も居ますし、病院と友達の方も多いですし、数字だけで、どうこう言うのは、おかしいと思います。デブだけが悪いんじゃ無い !!

特異体質なのか白血球が多いので、擦り傷などしても、直ぐに治ってしまうんです。ただ、風邪を引くと長引くのは、今はじまった訳では無いんですが・・・
体力的には、他の方に比べると、かなり劣ってると実感はありますね。

私が思うに、貧乏と言う事もあり、好き嫌いなく、何でも食べれるのが、結果的に良いのではないかと思います。『 医食同源 』 と言う言葉がありますが、やはり食べるものには、それぞれ意味があり、体に良いのだろうと思います。

まぁ、食べ過ぎは、良くないとは思いますが・・・(^^;)

かんすい SS ( スーパー銭湯 )　同好会のオフが、尼崎の湯の華廊であり、行って来ました。って、二人だけですけど・・・(^^;)

つかしんの中にあり、駐車場がいくつかありますが、温泉に近いところは、置ける台数が少なく、直ぐに満車になるみたいです。温泉は \ 750 と高額です。うちの近所は \ 500 ですから、やっぱり町の方は何でも高いわぁ～　(>_<)

中は、かなり広くて、サウナもビックリするぐらいの広さでした。湯船もたくさんありますが、メガネを外していたので、霧とガスの混合状態です　(^^;)
その割には、体を洗うところが少なかったです。

つかしんと言うのは、複合施設で、ショッピングだけではなく、スポーツ施設もあります。20 年ぐらい前に出来たときは、たぶん西日本では初めての大型複合施設で、全国から見学に来るほど、お客さんより業者の数の方が多いのではと言われるほどでした。

それからしばらくして、郊外型ショッピングセンターが、あちこちに出来たので、その走りですね。しかし、予想通り、閑古鳥が鳴き・・・温泉やらスポーツ施設やらを増設したんだろうと思います。少しずつ、手直ししたのか、古さは見えませんでした。

ってな事で、温泉を後にし、吹田のナイトオフへ。

徐々に、寒さが来ますね。染みると言うか、足が冷たい　(>_<)
無理せず、パッチ持って行くべきだったか・・・

そんな中、今回は外装ギラギラの VIP カーと言うのか、見るからにモロにガラの悪い人達が、わんさか集まってました。

その車の横へ立つと、なぜか暖かいです　(^^;)
LED では無いようですね。なぜかは分かりませんが、暖かいので、見学のふりして、しばらく暖を取ってました　(^^;)

それでも、やっぱり寒いので、お腹は空いてないけど、無理して、うどんと言う名のソフト麺を食べる。あぁ～　暖まるわぁ～　＼(^_^)／