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小次郎@のブログ一覧

2009年09月30日 イイね!

ターゲット ヘ(゚∀゚ヘ)

ターゲット ヘ(゚∀゚ヘ)
ようやく休みだと思ったら 雨 (/□≦、)エーン!! 今月のジョギングの距離はぁ~と確認したら、 86.8km Σ( ̄ロ ̄lll) ガビーン 目標 の100km/月に足りない・・・ 雨の中を走るのは嫌なので、足りない分+α(4㌔くらい)をジムで走ってきました♪ これで何とか達成( ...
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Posted at 2009/09/30 19:33:09 | コメント(13) | トラックバック(0) | マラソン・ジョギング | 日記
2009年09月28日 イイね!

たまには贅沢 (´ε` )

たまには贅沢 (´ε` )
忙しくてイイもん食べてないので、たまには贅沢♪ 叙々苑特製 焼肉弁当ぉ~  v( ̄Д ̄)v イエーイ 弁当程度で喜ぶ サラリーマン です。 でも、お肉が柔らかくて美味しかったぁ~ (*´ェ`*) う~ん、お店の方にも行きたいっすねぇ・・・なかなか行けないけど(笑)
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Posted at 2009/09/28 19:08:02 | コメント(19) | トラックバック(0) | 飲食系 | 日記
2009年09月26日 イイね!

スペアキーに (・∀・)

スペアキーに (・∀・)
先日、滅多に行かないDラーへ BPデモカー を見に行ったとき、同い年の営業担当君はいませんでしたが、 赤 と 緑 のオッチャンが待ち構えてましたぁ ヒィィィィィ(゚ロ゚;ノ)ノ   そのうち、 このお方 も合流♪ ・・・Dラーでプチオフですか? K店が休みだと集まるんですね( ...
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Posted at 2009/09/26 18:00:46 | コメント(14) | トラックバック(0) | BMW | 日記
2009年09月22日 イイね!

ミチノクオフミ10 (*^ヮ^*)

ミチノクオフミ10 (*^ヮ^*)
帰ってブログアップするまでがオフミ!! ということでアップしま~す( ´艸`)プププ は~るばるぅ来たぜ~、Mt.磐梯☆ 頂上付近はすでに紅葉し始めていてキレイでしたぁ~♪ 日帰り弾丸ツアーで 『ミチノクオフミ10』  に 参加しました d(・∀<)  行 ...
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Posted at 2009/09/22 18:26:32 | コメント(27) | トラックバック(0) | BMW | 日記
2009年09月19日 イイね!

二徹・・・(+д+)

二徹・・・(+д+)
こんな時間にブログなんて珍しい(笑) 今月は現在のところ残業は多くないので、このままなら100時間以内に収まるかも~と思ってたら・・・ 何年振りでしょう、 二徹 って ヽ(ill゚д゚)ノ  アンビリバーボ 仕事中、何度かフッと 意識を失いそう になりました(笑) ほぼ2日間 ...
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Posted at 2009/09/19 12:59:00 | コメント(9) | トラックバック(0) | 日記
2009年09月17日 イイね!

右肩上がり (-∧-;)

右肩上がり (-∧-;)
緩やか に、そして 確実 に 増えてます。 体脂肪率  (/∀\*)イヤン 右肩上がり です(笑) この時期、美味しいものが多くて 誘惑 がいっぱい (。-∀-) ニヒ♪ 気をつけないといけませんねぇ~ (;^ω^)
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Posted at 2009/09/17 18:27:28 | コメント(16) | トラックバック(0) | ひとり言 | 日記
2009年09月13日 イイね!

城下町を (*^ヮ^*)

城下町を (*^ヮ^*)
今回走ったのは、 『金沢城下町ハーフマラソン2009』 ハーフ一般男子30歳代の部 受付の時に雨が降ってきて (´д`)アァ~、と思いましたが、スタート前には晴れてくれました。 でも、スタートが8:00って・・・ (´Д`A;) まぁ、金沢の街並みを見ながら楽しく走れました♪ 【記録 ...
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Posted at 2009/09/13 18:26:40 | コメント(16) | トラックバック(0) | マラソン・ジョギング | 日記
2009年09月12日 イイね!

満員 (,,゚Д゚)マジかぁ~

満員 (,,゚Д゚)マジかぁ~
今日はあいにくの雨ぇ~、なんだか肌寒いくらいでした (((lll´Д`)))ブルブルブル 全く練習してないので今日は走りたかったのに・・・ 午前中は ワンコ と戯れてましたが、我慢できなくなって午後からジムへ~♪ ゴメンよ、ワンコぉ~ (ノд・。) グスン っで、久々のジムは人も ...
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Posted at 2009/09/12 18:37:10 | コメント(9) | トラックバック(0) | マラソン・ジョギング | 日記
2009年09月10日 イイね!

○○の秋 (・ω・ノ)ノ

○○の秋 (・ω・ノ)ノ
仕事がやっと終わって、お腹が空いたぁ~(¬д¬。) ということで 先に帰ってた 上司と同僚を夕食にお誘い♪ こんな時間ですからぁ~、みんなご飯を食べてしまってましたが 快く 付き合ってくれました(笑) 今日は 食べるぞぉ~ щ(゚д゚щ)カモーン と思ってたので運転手~♪ さっき ...
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Posted at 2009/09/10 23:11:34 | コメント(7) | トラックバック(0) | 飲食系 | 日記
2009年09月06日 イイね!

注入 (・0・。)

注入 (・0・。)
本日は仕事の予定でしたが、昨日の夜に会社から休んでも良いと連絡がありました。 久々の2連休ですぅ~ ヾ(≧∇≦*)/ヤッタネ 昨日は 深夜 まで送別会で騒いでましたが、休みとなれば朝からジョギングです ( ̄ー ̄)ニヤリ 昨日よりタイムを1分縮めてたので、やっぱり練習は大事ですねぇ♪ ...
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Posted at 2009/09/06 19:06:26 | コメント(14) | トラックバック(0) | BMW | 日記

プロフィール

「[整備] #MINI エンジンオイル交換&エンジンクリーニング http://minkara.carview.co.jp/userid/209430/car/2404745/4381332/note.aspx
何シテル?   08/14 14:55
ブログは不定期で気の向いた時に更新してます ( ´艸`) 最近、車以外のことを書くことが増えましたが、コメントして頂けると喜びます (。・m・)クス
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