小次郎＠のブログ一覧

三連休の最終日
やはりジョギング…次、何しよ σ(￣、￣=) んー

たまには 廻ってる寿司 を食べに行こうとランチへ♪
廻ってないセットをオーダー(笑)
味噌汁付きで ９００円 くらい
鮮度も良くて美味しかったっす。

ただ…、 特上セット を頼めない自分に残念 orz


お腹も満たされたので、Ｋ店へ。
前回のオイル交換から約１年が経ち、キャンペーン中ということもあり ＲＥＤＬＩＮＥ にて交換♪
昨年の交換距離 ２３，６４３ｋｍ
現在の走行距離 ３０，１６５ｋｍ (。´･ω･)ん?
オフミ等で結構走ったと思ってましたが、その差 ６，５２２ｋｍ だったのね (；￢∀￢) ﾊﾊﾊ…
そもそも、６年ちょっとで３０，０００ｋｍくらいって少ないっすねぇ～(笑) 
 
オイル交換後は、バンパーがマフラーと アツい抱擁 をして溶けちゃったので、削ってもらいました (*´ｪ｀*) ﾎﾟｯ
近すぎですねぇ～、もう大丈夫でしょう(笑)

さらに、ミチノク１２の帰り道、皆さんの お尻を(￢д￢。) ｼﾞｰｰｰｯ と見てましたが、
ホタルのヒカリ のように明るい ｗ(￣△￣;)ｗ おおっ!
ということで、自分のお尻も明るく光らせる ことにしました (｡･m･) ｸｽ

マーベラス　ＬＥＤライセンスランプ　　品番：MARV-5603721W

昼間でも明るいっすねぇ～ (/ω・＼) ﾏﾌﾞｼｲ

そういえば…夜に走ることって、ほとんどないな…まっ、いいか (ノ∀≦*)ノ゛

昨日から三連休の初日、ふらっとグリコへ♪

遊びに行きました、高速バスで (ノ∀≦*)ノ゛
特に予定はなかったので、今回は 難波 を探索
平日でも人が多め…
面白かったです (￣ー￣) ﾆﾔﾘ

とりあえずグリコを見てから、近くのスポーツショップへ （≧∀≦）ゞ
抽選で 落選 した大阪マラソンオフィシャルグッズ、もう少しで抽選の東京マラソンオフィシャルグッズが店頭に♪
こちらの方がテンション上がりました ∵ゞ(≧ε≦ ) ﾌﾟｯ


店内では足の ３Ｄ無料診断 を受けられるようなので、早速診断してもらいました。
 
大体、バランスがとれてるようですぅ～ ( ´艸｀)ﾑﾌﾌ
左足が少し大きいのね…
やや 偏平足気味と尾根遺産に言われガッカリ　。。(〃_ _)σ∥
理由はトレーニングで筋肉がつくからだそうっす

夜となり、以前行ったカレー屋が気になったので、また行きました♪
阪急３２番街の３０階にあります。

ビールが美味い (｡-∀-) ﾆﾋ♪
大満足でした。
今回オーダーしたのは、ビンドゥセット d(｡ゝд･)
見た目以上に多くて、腹いっぱいっす (lll-ω-) ｽﾞｰﾝ
帰りに1,000円毎に一回ガラポンができるマンデーガラポン抽選会をやってたのでチャレンジ♪
見事、 500円券 が出てきましたぁ～ ヾ(≧∇≦*)/
楽しすぎて、あっという間の一日でした。

二日目の今日、…予定なし(笑)
蓄えた脂肪を燃焼するためジョギング１２ｋｍ
その後、あることを思いついたのでホームセンターへ (｡･m･) ｸｽ

行く途中に見つけました、 コメダ珈琲 ∑（￣□￣ノ）ノ マジか!?
…いつの間に。
９月３０日に オープン するそうです。


ホームセンターで買ってきたのはコレ

屋外用カッティングシート ２ｍ

不器用なので上手くできるかしら…
まぁ、お高いものではないので、また買えばイイっすね(笑)

早速、仮合わして、切ってぇ、貼って…なかなか順調～♪

空気を少しずつ抜いてたら…シート破っちゃったぁ～ (||ﾟДﾟ)ﾋｨｨｨ!


… 台無し ┐( -"-)┌ 
とりあえず 遠～くから見ると、イイ感じに見えます、多分。
まだお見せできる状態ではないので、修業します… (*-゛-) う゛～ん

昨日、 ミチノクオフミ１２ に行ってきました。
日帰り で (｡-∀-) ﾆﾋ♪

前日は雨だったので 雨対策、防寒対策 をして出発しましたが、…いらねぇ～ (；´д｀)ゞ
寒さより暑さの対策が必要でしたぁ～


さて、今回２回目の参加となりました。今回も 日帰り弾丸ツアー♪
日帰りが当然のようになってますが… たまたま です (´＾◇＾)ｧﾊﾊ


受付９：００を目指して出発。
 
最初の待ち合わせ場所の
越中境ＰＡ

余裕を持って出発したので、かなり早く着きました。

すでに到着されていた方のところへ

う～ん、少々眠い Zz(ρω-)oο゜



寝ぼけ気味な時に待ち受けていたのは、…悲劇
コケた (ノд・。) ｸﾞｽﾝ

こんな段差で…
掌と肘が…血まみれ ( TДT) ｱｩｩ
思いっきりテンション下がりました 。(〃_ _)σ∥
ミチノク１２ ① をご覧下さい。


下がりっぱなしのテンションのまま、適宜休憩をとりながら アルツ磐梯 に到着 （＾∀＾|||）
　　　
やっぱり名物の大渋滞(笑)
長い、それは長～いＢＭＷの渋滞… 滅多に見られない光景ですよねぇ～
この時間を使ってバンパーとフロントガラスを磨いてました (｡･m･) ｸｽ
ミチノク１２ ② をご覧下さい。


到着後、お隣に停まってるのは有名なＥ８７乗りな ともにじさん
　　　
並べるのを躊躇するほどの弄り具合…
自分の車がノーマル車のように見えます (￣▽￣;) ｱﾊﾊ…
他にも素晴らしいモディをされている車がズラリ♪
スゲーっす、気になるところをチェック .....〆(･ω･) ﾒﾓﾒﾓ
ミチノク１２ ③ をご覧下さい。


Ｓｕｐｅｒ－ＧＴ参戦車両であるＺ４ＧＴ３の展示♪

迫力ありましたねぇ～ ( ´艸｀)ﾑﾌﾌ

　　　
　　　　　　１Ｍクーペ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ミチノク仕様（雀さん）

普段、お目にかかれないような車ばかりが集まっていました (ノ∀≦*)ノ゛
ミチノク１２ ④ をご覧下さい。


見てるだけでも楽しいですが、やはり乗ってみるしかない d(｡ゝд･)

大試乗会 に申し込みぃ～
ヾ(≧∇≦*)/ ｲｪｰｲ

自分は１Ｍクーペを希望
運転はsexy相澤さん (/∀＼*)
スゴ～イ テクニックでしたよ♪

その後もオフミを堪能～
ミチノク１２ ⑤ をご覧下さい。


暑くて熱いオフミ会場、自分は午後の大半をＴｅａｍＢＭＷ３３５のテントで過ごしていました。

イベントであるマフラー音の聞きくらべ、ジムカーナについては気力がなくスルー ﾍ(￣ω￣|||)ﾍ
相当、盛り上がってたようですねぇ～

自分は最後の名物大じゃんけん大会に的を絞りましたぁぁぁ～

ある物、一点勝負！！

結果、・・・今回も 邪念 が多く何も当たりませんでした ┐( -"-)┌
しかし、邪念を力に変えた人が…
ミチノクオフミ ⑥ をご覧下さい。


閉会式とともに楽しい時間が終了しました。
ＴｅａｍＢＭＷ３３５の方々に混じって磐梯山をバックに記念撮影 v(￣Д￣)v
 
名残惜しかったですが、またミチノクオフミ１３でお会いしましょう d(≧▽≦*d) ﾊﾞｲﾊﾞｰｲ

帰りの道中は想定していた渋滞はなく空いていました。
阿賀野川ＳＡで食事後、本線合流してしばらく走っていると雀さんを発見、捕獲(笑)
こら～れ組に挟まれて強制トレイン走行に！？

雀さんとお別れした後、長岡あたりで 花火 が ｗ(￣△￣;)ｗ おおっ!
とてもキレイでしたぁ～

自宅に到着したのが２２：００ (∀｀*ゞ)ｴﾍﾍ
往復約７００ｋｍ のドライブでした。

スタッフの方々のおかげで、楽しい一日を過ごすことができました。
ありがとうございました。（＾人＾）

今日走った大会は、

『金沢城下町マラソン2011』
ハーフ一般男子30歳代の部


でした。
３回目の出場っす （≧∀≦）ゞ

【記録】
１時間４３分３４秒
【順位】　　　　　　　　　 【総合順位】
４７位（３５７人中） 　　　２１３位（１６１０人中）

自己ベストには遠く及びませんが、昨年の リベンジ は果たしました (´Д｀A;)ﾎｯ

前年度比 １０分 速かったっすぅ～♪
なお、体重は前年度比 １０３％増し でした (*-゛-) う゛～ん、反省

参加数も昨年から全体で約１０００人も多かったらしいです。

まだまだ ブーム なんですねぇ～(笑)

ハーフには３人、１０ｋｍには７人参加でした。
これだけ増えると混雑してましたぁ～(；´д｀)ゞ

…相変わらず、スタート前に緊張感がありません ∵ゞ(≧ε≦ ) ﾌﾟｯ



今日は 真夏 を思わせる暑さで、グングン気温も上昇し ３１℃ ∑（￣□￣ノ）ノ
給水所がとても恋しいレースでした。
１６ｋｍ付近から心が折れそうでしたが、無事ゴール♪
ゴール後に貰うペットボトルは 一気飲みぃ～ (/∀＼*)

また、今年も痙攣して救急車に運ばれる人、動けなくなる人など、ゴールは騒然としてました。
体力の限界だったのかもしれませんねぇ～ ( TДT) ｱｩｩ

ちなみに自分は、ほんの少しだけ余力を残してます (；￢∀￢) ﾊﾊﾊ…

暑くてキツかったけどチームコンセプトの 記録より記憶 に残る大会になりました v(￣Д￣)v

明日のマラソン大会に備え、大人しくしてようと決めた本日でしたがぁ…

オレンジのシートを、
ＲＥＣＡＲＯ　ＳＲ－３
に交換しちゃった♪



オレンジのシートは自分には小さくて腰にも良くないのでオークションで探してました。
手頃な価格だったので何気なく入札したら落札しちゃった (∀｀*ゞ)ｴﾍﾍ
慌ててシートレールもオークションで落札しましたよ…

届いたシートを見てみると… かなり コンディションが良い♪
アタリでした ( ´艸｀)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ
よろしければ、 パーツレビュー と 整備手帳 をご覧下さい。

交換に伴い、
①シートレールを取付け中にボルトを捻じ切る Σ(￣ロ￣lll) ｶﾞﾋﾞｰﾝ
②やっと装着したと思ったら、シートベルトのメス側を取り付けるのを忘れてた ( TДT) ｱｩｩ
 
腰痛対策 で買ったはずが、腰を 酷使 することに… ﾍ(-′д`-)ゝ ﾔﾚﾔﾚ

何はともあれ、さらに通勤、ドライブが楽しくなりそうっす (´＾◇＾)ｧﾊﾊ
オレンジで遠征も行けそうっす(笑)