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2014年03月30日 イイね！

潤い (¬д¬。)

潤い (¬д¬。)昨日は３月というのに２５℃を超える 夏日 となり暑かったですが、今日は例年通り１０℃前後で 強い雨 ぇ〜
寒暖差 が激しいっす・・・┐( -"-)┌

今月もあっという間に過ぎました。
そして来月から 消費税増税 っす (≧◇≦)



出掛けると、どこも増税前の駆け込み需要で賑わっていました〜
自分も目薬を大人買い ( ﾟωﾟ):;*.':;ﾌﾞｯ
日用品は増税前だからといって買う必要はないと思いましたが、増税前SALEでかなり買い得だったので♪
意外にラッキーだったかも(笑)

デスクワークだと目が乾燥しがちなので、これだけあれば相当 潤い ますねぇ〜 (*/ェ＼*) ｨﾔﾝ


あと、ちょっと早いですがいつもワンコをお世話してもらってる母上様に誕生日プレゼントを買いに行きました。
花の金額は毎年ほぼ一緒なのに、 ボリューム感がない…
花って高騰してるのでしょうか？
アレンジは、いつものように店員さんにお任せです （＾〜＾；）
　
やはりボリュームに欠けるので、急遽スタバのマグカップを(笑)
母上様はスタバのマグカップを愛用しているようなので新しいタイプっす。
コレで、↓のワンコは 安泰 です (*´∀｀*）

久しぶりのワンコ登場、…こっちを向いてくれません ((-ω-｡)(｡-ω-)) ﾌﾙﾌﾙ

人間年齢で還暦近いオッサン犬ですが、まだまだキレキレの動きっす(笑)

自分はといえば、あまりの肩の痛さに病院へ行くと医師から 残念な報告…。

『四十肩の一歩手前』と言われました ｶﾞ━━(ﾟДﾟ;)━━━ﾝ!!
肩関節の 潤い が足りないそうです。

ワンコよ、お前には負けねぇ〜ぞぉ щ(ﾟдﾟщ)


Posted at 2014/03/30 19:10:07 | コメント(4) | トラックバック(0) | ひとり言 | 日記
2014年03月23日 イイね！

被り物でフルマラソン ﾍ(-′д`-)ゝ

被り物でフルマラソン ﾍ(-′д`-)ゝ本日走った大会は、

『能登和倉万葉の里マラソン２０１４』
一般男子の部３０歳代

に出場。
５回目の参加でしたぁ～♪
久しぶりの好天に恵まれましたぁ (*´∀｀*）



【記録】
４時間０８分４０秒（ネットタイム；４時間０７分２３秒）
【種目別順位】　　　　　　【総合順位】
２４９位（１０３５人） 　　　１１１４位（５１０２人）

遅っ…Σ(￣ロ￣lll) ｶﾞﾋﾞｰﾝ
またしても足が攣ってしまいました (ノд・。) ｸﾞｽﾝ
攣るのが癖になってるのかしら？
というより絶対、東京マラソンよりタフなコースだと思います…

今回は、カピバラ親子を被ってフルマラソンに挑戦しました。

少々不安もありましたが、何とかなるでしょ(笑)

スタート前に同僚に撮られました (*´ｪ｀*) ﾎﾟｯ

5000人を超えるランナーが並ぶスタートエリアなのですが、あっさり見つかっちゃいました (ノ∀≦*)ノ゛

最初の10〜20kmは抑えめに、20〜30kmはペースを保って走り順調でした。
カピバラも認知度が低いため、沿道からの「アレ何？」という声に「カピバラっす♪」と答えるほど余裕がありました v(￣Д￣)v
エイド（給水所）ではブリフレークにぎり、のとじま菜っぱめし、ちくわなどご当地給食を頂きました。菜っぱめしが喉に詰まって苦しかったのは内緒 ( ﾟωﾟ):;*.':;ﾌﾞｯ

しかし…33kmの看板手前で激痛 (||ﾟДﾟ)ﾋｨｨｨ!
足が攣る苦しみ…久々に味わいました。

11箇所の坂によって徐々にダメージを蓄積していたようです。
痛くて痛くて、毎回エイドに併設している救護所でエアーサロンパスを噴きかけ何とか前へ。

37km地点には10kmの部に参加した同僚2人が待っててくれて、一緒に並走してくれました
疲れた身体に力をくれて、涙がでるほど嬉しかったっす ( TДT) ｱｩｩ
タイムは残念だし被り物のお陰で首が痛いですが、着ぐるみランナー通しの友情が芽生えたり、カピパラに 熱い声援 をくださったりと得るものが多かったっす （≧∀≦）ゞ

足の痛みは、ゴール後のスポーツケアボランティアによるマッサージで回復しましたぁ〜♪
あぁ〜気持ち良かった (*/ェ＼*) ｨﾔﾝ

ご当地キャラの『わくたまくん』らしいっす。

公園などにたくさんいました(笑)
サイドカーに乗ってるわくたまくんがいたので思わず撮ってしまいました (｡･m･) ｸｽ

昨年を大幅に超える参加者でしたが運営スタッフやボランティアのおかげで楽しく走ることができました (*^ヮ^*)








Posted at 2014/03/23 21:20:23 | コメント(2) | トラックバック(0) | マラソン・ジョギング | 日記
2014年03月22日 イイね！

新鮮な空気 (,,ﾟДﾟ)

新鮮な空気 (,,ﾟДﾟ)１０万ｋｍを超えた弐号機オレンジのメンテっす♪

昨日はＳＡＢで少し良いオイル(EDGE 0W-20)＆オイルエレメントを交換

距離のキリがいいのでエアフィルターも一緒に…と思いましたが、古さ故に適合するエアフィルターの 在庫なし (-ω-；) ｳｰﾝ


たしか前回の車検で交換したような…結構経ってるだけに交換したかったけど、無いので仕方ありません 。。(〃_ _)σ‖
お取り寄せする程でもないですしねぇ〜(笑)

ネットでポチっとしよう思いましたが、もしかしたら有るかもと思い、本日は黄色い帽子（ＹＨ）へ行ってみました (*´∀｀*）

あっ、あった （σ｀∀´）σ
即購入し、新旧比較・・・

活性炭のフィルターかと思ってましたが、新品は 純白 でした ∵ゞ(≧ε≦  ) ﾌﾟｯ
エンジンもこんなに汚れていたら息苦しかったでしょう・・・

商品説明に「きれいな空気供給で燃費向上。排気ガスの浄化で大気汚染も防ぎます。」と書いてあるので、大いに期待したいと思います(笑)

弐号機オレンジには、新鮮な空気をいっぱい吸って 元気に働いていただきたいと思いますぅ〜 ヾ(≧∇≦*)/
交換後、数十ｋｍ走行しましたが、少し加速が良くなったかも♪


あと、東京マラソンの完走証と東京新聞(順位掲載版)が届きました。

他の完走証とは一味違うものです (・0・。) ﾎﾎ−ｯ
順位は6,405位(27,181人中)で、思ってたより前の方だったのが嬉しいっす ( ´艸｀)

あの辛さから一ヶ月…明日もフルマラソンっす ( ﾟωﾟ):;*.':;ﾌﾞｯ



Posted at 2014/03/22 18:10:05 | コメント(2) | トラックバック(0) | セカンドカー | 日記
2014年03月16日 イイね！

チョキチョキ v(￣Д￣)v

チョキチョキ v(￣Д￣)vあっという間に３月中旬 Σ(・ω・ノ)ﾉ
早いですねぇ〜
さすがに雪は降っても積もることはないと判断し、昨日の夕方から タイヤ交換 しました。

１４インチなので片手で軽々と持てるのが助かりますぅ〜 （≧∀≦）ゞ
ローアングル だと錯覚で大きく…見えねぇか(笑)


洗車したついでにワコーズ バリアスコートとガラコを塗ってピッカピカ〜 (*/ェ＼*) ｨﾔﾝ
からのぉ〜、本日 小雨 っす。
塗った効果が翌日分かるって…よっ、良かった (￣▽￣;) ｱﾊﾊ…

久しくモディをしていない弐号機オレンジ
不器用ながらハサミで チョキチョキ と工作してみました (*^ヮ^*)

ネットでポチッと押したアルカンターラ生地っす。Ａ４サイズで300円
「Ａ４でえ〜よん♪」とは言いませんが、このくらいあれば充分です (｡･m･) ｸｽ

貼ったのはココ （σ｀∀´）σ
　
1DINポケット っすぅ〜♪
外すのが面倒だったので、そのまま貼って余ったところはカッターで切りましたが…末端処理に失敗してしまい不揃いっす 。。(〃_ _)σ‖
まぁ、この辺はご愛嬌で(笑)
これで、レーダーのリモコンを置いても滑りませ〜ん♪

それと、１０万キロのキリ番GET しました (屮ﾟДﾟ)屮 ｶﾓｰﾝ

購入時(42,000ｋｍ)から３年で58,000ｋｍ走ったことになりますが、まだまだ走ってもらいますぅ♪
次は111,111ｋｍ、さらには123,456ｋｍっすねぇ〜 (｡-∀-) ﾆﾋ♪

と、元気に頑張ってもらうために来週はＳＡＢに行ってオイル、オイルフィルター、エアフィルターにATF交換のフルコースで リフレッシュ してあげましょ ( ´艸｀)





Posted at 2014/03/16 20:05:04 | コメント(2) | トラックバック(0) | セカンドカー | 日記
2014年03月15日 イイね！

デビュー・フェア (*´ｪ｀*)

デビュー・フェア (*´ｪ｀*)本日は朝から前車に装着していた ＢＢＳ ＲＥ を弐号機オレンジに積み込んで搬送〜
嫁ぎ先が決まったので委託していた後輩宅へ送り届けました ヾ(;´▽｀A``
先週に続き、こちらも良縁に恵まれました♪

帰りにＤラーへ立ち寄り、ちょっとだけ車輌代をお支払いして拠点長Ｕ君とお話(笑)



オーダーした車ですが４月のラインに乗れば６月納車とのことでしたが・・・
４月には乗らなかったようです ぉお!!(ﾟﾛﾟ屮)屮
ということで５月のラインに乗せるので、 納車は７月下旬 になりそうな感じっすぅ〜
まっ、急いでないのでイイですけどねぇ (´＾◇＾)ｧﾊﾊ


ところで ２シリーズデビュー・フェア というＤＭが届いてましたが…
(。´･ω･)ん?
今週末がデビューだったんですねぇ〜 ｴｯ(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)ﾏｼﾞ?
知りませんでしたぁ〜

試乗・査定はしてもらってませんがノベルティを頂きました。

ＢＭＷオリジナル・ペン・スタンド
サイズ感が分かるようにANAのペンを置いてみました (ノ∀≦*)ノ゛
Ｍな所は尖ってて痛そうですが、なかなか(・∀・)ｲｲ!!

帰り際にアクセサリー類が 20％OFF だったので思わず衝動買い(笑)
　
BMW M COLLECTION キーリング M
表はＭロゴ、裏はカーボンで適度な重量感です (￣ー￣) ﾆﾔﾘ
増税前にお安くGetっす(笑)

こちらもサイズ感・・・

分からん ( ﾟωﾟ):;*.':;ﾌﾞｯ

キーリングは次期愛車壱号機に付けるかは 未定 です ヾ(・ω・ｏ) ｫｨｫｨ




Posted at 2014/03/15 20:30:44 | コメント(3) | トラックバック(0) | BMW | 日記
 
 

プロフィール

「[整備] #MINI エンジンオイル交換＆エンジンクリーニング http://minkara.carview.co.jp/userid/209430/car/2404745/4381332/note.aspx」
何シテル？   08/14 14:55
ブログは不定期で気の向いた時に更新してます ( ´艸｀) 最近、車以外のことを書くことが増えましたが、コメントして頂けると喜びます (｡･m･)ｸｽ
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