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コブラツイスト＆シャウトの１５周年ライブが決定！

８月９日（日）両国フォーバレーにて

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そのライブに向けて、コブラクラシックなる企画がスタート。
毎週、Ｗｅｂでお宝映像を公開していきます。名づけて！

「コブラクラシック～１５年の歩み？そりゃ歩いてりゃ何かに会うってもんよ～」

今週は第一弾として、「コブラ前夜　エピソードⅠ」だって。

→　http://www.youtube.com/watch?v=CW61aZNHUcc

懐かしのイカ天からの映像。もう２０年も前になりますか、
ボーカルのおじゃ丸がイカ天に出演したのは。。。
当時は、JIVE JUNK というバンドでしたね。

いやぁ、しかしデーブスペクターは、今とまったく変わらず。
何より萌えがちなのは、相原勇。

いろいろな意味で価値ある映像、ご覧ください。

※今度は正真正銘、マイ頭の画です。

丸刈りにして一週間、周囲の反応が楽しい。

「和尚！今日はどちらまで？」
「おつとめ、ごくろうさんでした！」
「いっきゅーさーん」
「団長！」　※西部警察ね

そんな冷やかし系もあれば、

「あっ、ホントにやったんだ。意外と似合うね」
「・・・・（絶句）」
「さわらしてー、気持ちいいー」
「結構、インパクトのある顔だったのねー」

これら素直に心情を表す人もいて。

でも、往々にしてダメ出しをする人が少ない。
そりゃー、人の悪口を面と向かって言う人は珍しい。
当人が居ないとこで言うから「悪口」なんでしょうね。

（面識のある知り合いを除くけど）
その点で言うと、ネットの世界は罵詈雑言の雨あられ。
やっぱ、顔を見ないし会わないし、気まずくなったら
付き合いをすぐにやめられるし･･･ってところでしょうか。

やっぱり面と向かって付き合う関係が好きです、私は。
そこには皮肉とか中傷とか叱りとか怒りとか、暗黒面が
あったとしても。自分に対して周囲の反応があるという
のは、とても心地よいものでした。

丸刈りにして改めて考えてしまいました。
人と人との関係。。。つづく

やっちゃいました。
念願（？）の丸刈りです。

日本男児たるもの、一度は丸刈りにしたことが
ある方も多いのではないでしょうか？

私は初体験でした。
以外にも恥ずかしさはなく、むしろ誇らしい感じ？
んー、表現しにくいのですが「スッキリ」という
言葉が一番しっくりくるかも。

あっ、ちなみにこの写真は実物ではありません。
プリズンブレイクの主役、マイケル・スコフィールドさん。
ごめんなさい、あまりにも頭皮が似てたので･･･お許しを。

「肥満」とは？
「貯蔵脂肪の量が異常に増加した状態」を言うそうです。

そう、先日の人間ドックで「肥満」宣告されました（泣）

で、肥満を解消するには、運動が近道です！
さぁ！頑張って脂肪を燃焼させましょう。

ということで、脂肪の燃焼について。
一言で「脂肪」と言っても、利用される種類があるそうで。

運動開始から10分は、筋グリコーゲンが。
さらに10分続けると、血中グルコースが。
更に更に10分続けると、遊離脂肪酸が利用されるそうです。

そう、初めの10分は筋肉に蓄えられているエネルギー源が利用されて、
次の10分は血液中に蓄えられているエネルギー源が利用されて、
最後に貯蔵されている脂肪が利用されるんだとさ。

つまり、最低でも連続30分は歩かないと効果がないようです。

よし、知識は得た！
次は行動だ！