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　　ども。

入院前から今の自宅療養中の約一ヶ月程、全くと言って良いほど、身体を動かしていない。(-_-)

日頃から、運動や筋トレしている自分にとっては、今の身体が妙に鈍っているような感じがして

気持ち悪い。。

そこで、職場から自宅療養期間として休暇をもらっている立場にありながら、家事やウォーキング

程度ならお尻に支障無くできるので、長くて一時間程度家の近くをウォーキング(徘徊？)することに。

（先週、痔ろうの手術を受け入院してました（笑））




昨日↓





今日↓





ほんと、気持ち程度のウォーキングだけど、時間をみつけてやっていこうと思う(^_^.)。

　今日は地元の町の駅伝大会。

一般の部で3位でした。

学生はやっぱり速い。

無償に自転車（MTB）が欲しくなり、購入しちゃいました。
職場の先輩の影響もあります(^^)






山に行った時の



夜の安全の為に

　　毎年恒例、町内やる気起こし駅伝が今年も行われました。
１８キロ?を８区に分けて学生から社会人までチームがあり競います。

僕は職場のチームで第６区間を担当。距離にして２．６キロでした。



結果は一般の部で準優勝。
総合では学生さんたちが上位を総なめして、日ごろ部活で走っている人には敵わないと思いました(~o~)